Cura de slabire daneza 7 zile

Potrivit specialiștilor, această cură promite pierderea a șapte kilograme într-o săptămână. Pentru că este sărac în kilocalorii, persoanele care doresc să țină acest regim de cura de slabire daneza 7 zile au nevoie de acordul medicului înainte de a urma dieta.

• Pareri despre dieta oanei radu
• Pastile de slabit reduce 15 mg
• Dieta minune
• Pastile de slabit anastasia valter shape

Astfel, în prima zi la micul dejun se va bea o ceașcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr. La prânz se recomandă două ouă fierte, grame de spanac și o roșie.

Cina va fi alcătuită din de grame de friptură de vacă și o salată verde cu ulei și zeamă de lămâie.

Ziua 2. La masa de dimineață se recomandă o ceașcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr.

La pânz se vor mânca de grame de șuncă și un iaurt natural. La cina va fi același meniu ca în ziua precedentă. Ce arată noi documente din proces 23 Jun, Știri externe Iris și Mohamed, relație complicată. Ea are 81 de ani, el Dimineața, pe lângă cafea, se va mânca și o felie de pâine prăjită.

Masa de după-amiază va fi alcătuită din două ouă fierte, o felie de șuncă și o salată verde. La cină se va mânca o țelină fiartă, o roșie și un fruct proaspăt.

Astfel, nu doar că pierzi kilogramele nedorite, dar, de asemenea, îţi îmbunătăţeşti metabolismul şi estompezi celulita.

Ziua 4. Micul dejun va fi același ca în ziua precedentă.

1. Dieta zilnica sanatoasa
2. K es dieta keto
3. Reteta de slabit rina 90
4. Dieta daneză - cum să slăbeşti 6 kilograme în 13 zile
5. Cum sa slabesti burta
6. Ziua 3 — Miercuri 1 august Mic dejun: 1 ceașcă de cafea cu 1 linguriță de zahăr și 1 felie de pâine prăjită albă.
7. Dieta para perder barriga
8. Cafea și ceai.

Masa de prânz va consta în de mililitri de suc de portocale și un iaurt natural. Seara se recomandă un ou fiert, un morcov ras și de grame de brânză de vaci.

Ziua 5. La prima masă a zilei se va mânca un morcov ras. Pentru prânz se recomandă de grame de cod fiert cu zeamă de lămâie și o linguriță de unt.

Dieta daneză: meniu de 13 zile Dieta daneză — ziua 1 La micul dejun se bea o ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr. La pranz se mananca două ouă fierte impreuna cu grame de spanac şi o roşie. Cina va fi compusa din de grame de friptură de vită precum şi o salată verde proaspata cu ulei de masline şi zeamă de lămâie. Prânzul va consta în de grame de şuncă şi un iaurt cu conținut scăzut de grăsime.

Cina va consta în de grame de friptură de vacă și o țelină rasă. Ziua 6. La micul dejun se va servi o ceașcă de cafea și o felie pâine prăjită.

Prânzul va consta în două ouă fierte și un morcov ras, iar la cină este indicat o friptură de pui și o salată. Ziua 7.

Dieta daneză: meniu de 13 zile

Micul dejun constă doar într-o ceașcă de cafea, în timp ce la masa de prânz nu se va mânca nimic. Cina constă în de grame de cotlet de miel și un măr. Pentru ca rezultatele să nu întârzie să apară, se recomandă ca salata verde să fie proaspătă, iar iaurtul să fie natural fără aditivi, zahăr și fructe. În plus, per­soanele care nu tolerează cafeaua o pot înlocui cu ceai.

Potrivit experților, senzația de foame poate fi păcălită printr-un consum ridicat de apă, peste doi litri zilnic.