Dieta daneza pareri, Dieta Daneză: sănătoasă sau periculoasă?

Pur si simplu nu-mi venea sa cred cand ma cantaream ca slabeam vazind cu ochii.

Nu exagerez cu nimic cand va spun ca am tinut zeci de diete fara macar 1 kg dat jos, de ani de zile manac foarte putin si dietetic dar cu trecerea timpul ma tot ingrasam constant. Vreau sa va mai spun ca din a 2-a zi nu am mai avut senzatie de foame, apoi dupa cateva zile mi se parea mult si ce trebuia sa manac din cadrul dietei.

Am baut multa apa si am observat ca nu mai am pielea asa de uscata, parca a devenit mai catifelata.

Dieta Daneza De 13 Zile Originala – Pareri Forum De Mentinere si Schimbare a Metabolismului (2020)

Ma simteam foarte bine fizic, pur si simplu ma dezumflam ca un balon spart pe parcursul zilelor, nu mai eram balonata, nu mai oboseam ,tranzitul a devenit mai bun si aveam chiar scaune pe zi. Citind articolul despre dieta danezam-am infuriatfoarte tare, cand am citit ca este o pacaleala. Credeti-ma e singura dieta care nu e pacalealarestu toate cred ca sunt. Nici nu stiu ce as mai putea sa scriu, sunt asa de entuziasmataincat nu are rost sa ma enervez pe cei care scriu baliverne pe tot felul de site-uri.

Ar fi bine ca inainte sa dea verdicte sa incerce chiar ei dieta daneza pareri apoi dieta daneza pareri se pronunte. Va recoman din toata inima aceasta dieta si ce pot sa va mai spun, nu mi s-a parut nici atat de greu de tinut probabil pentru ca eu oricum eram obisnuita cu diete dar exista un punct critic peste care e greu sa treci si anume ziua a 7-a cand nu mananci nimic:dar credeti-ma cu vointa puteti trece iar bonusul e ca a doua-a saptamana vi se pare ca trece foarte repede.

Cind vei avea probleme de sanatate sa nu te mai intrebi de ce lei ai Toate dietele care promit kg multe pierdute in timp scurt au efect yo-yo.

Dieta Daneza — o dieta cu care poti slabi in 13 zile. Pareri, reguli, planuri de mese, precauții Dieta daneză este o metodă excelentă de scădere în greutate și de detoxifiere a corpului. Este foarte eficientă în eliminarea kilogramelor, rezultatele fiind vizibile în câteva zile.

Sfatul meu,care a incercat aproape toate dietele minune,cu acelasi rezultat de fiecare data,este sa consultati un medic nutritionist. Fiecare persoana are ritmul ei de a da jos kg in plus iar daca mai sunt si probleme de sanatate de care nu stiti,ex endocrinologice,atunci va faceti mai mult dieta daneza pareri dacat bine tinand aceste diete. Numai adoptand un regim de viata sanatos multe fructe,legume,fara grasimi in dieta daneza pareri multe,mai putine dulciuri hidratand bine organismul si facand mult sport,chiar si acasa sau urcand scarile unui bloc inalt de ori pe sapt.

Nu-i usor de tinut, dar nici nu am scapat de multe kilograme. Dupa cele 13 zile am mancat normal si de atunci nu mai am probleme cu greutatea. Partea de sanatate nu ma pricep sa o comentez.

Sau ai inceput deja? De la 78 de kg am ajuns la 62kg si ma simt super mandra Dupa incheierea dietei am avut grija sa nu fac excese alimentare si am mai slabit 3 kg. Din pacate sunt foarte gurmanda usor bulimica si dupa 3 luni am reinceput sa fac excese. In momentul de fata am pus la loc ce reusisem sa dau jos, recunosc ca este vina mea. Totusi o recomand. Este singura care a dat rezultate. Ma gandesc sa o reiau, chiar daca se spune ca poate fi reluata dupa 2 ani.

Sper sa mai dea rezultat ca apoi sa am un regim de viata sanatos, fara excese. Multa bafta tuturor!!!

Dieta Daneza – Minus 10 kg în 2 săptămâni! Meniu de 13 zile, Rețete și pareri

Vreau si eu sa tin dieta asta! Pare ca functioneaza Am vreo 59 de kg sau poate chiar 60 si 1. Si vreau din tot sufletul sa dau burta si soldurile jos!

Multumesc tare mult! Eu am inceput-o de azi, duminica. Am 66,8 kg. Nikki si Paula,vad ca sunteti singurele care incearca dieta pe ,sper sa putem comunica. Va multumesc. Nikki,Mihaela si Paula,vad ca ati tinut dieta recent,a dat rezultate? Poate reusim sa vb curand. Eu am tinut aceasta dieta si am slabit 3 kg in 13 zilsi dar de atunci nu am mai pus nici de grame am manancat normal. Credeti-ma ca nu am avut nici cea mai mica problema de sanatate!!

Sper sa aiba la toata lumea efectul dorit si mult dieta daneza pareri Am mai tinut si alte diete cu ani in urma si slabeam putin,apoi revenind la mancare le puneam la loc. Acum sunt foarte nerabdatoare sa termin cu bine dieta,sa vad rezultatul. Am tot citit si eu tot felul de pareri pro si contra dar eu zic ca merita incercat,iar dupa ce reusesc sa scap de cateva kg,sa urmez un stil de viata sanatos.

Eu aveam 70 kg, 1,60m si ma simteam tare greoaie. Am probleme de spate, am lumbago si greutatea ma deranjeaza. Pina acuma am slabit doar 4 kg si ma simt mult mai bine. Asa ca eu voi termina dieta si dupa doua saptamini voi merge sa imi fac analizele ca sa vad exact daca ma afectat, si va raspund pe urma.

Va pup.

Dieta Daneza – o dieta cu care poti slabi in 13 zile. Pareri, reguli, planuri de mese, precauții

Succes la toate. Sunt in a2a zi de dieta si ma simt foarte bine. Foarte bizar, nu credeam sa fie posibil sa slabesti atat de repede, m-a binedispus foarte tare aceasta veste! Cel mai greu mi se pare faptul ca nu se poate folosi sare deloc eu sunt obisnuita ca mancarea sa aiba gust Succes tuturor care incearca aceasta dieta!

De fiecare data dupa ce am terminat perioada de alaptare am tinut aceasta dieta. Prima data am pornit de la 68 de kg si am ajuns la 63, la care dupa o luna s-a adaugat 1 kg in plus.

Scenariul a fost c-am acelasi si a dieta daneza pareri oara. In primele 3 zile am dat jos 3 kg, dupa care o saptamana cantarul nu s-a clintit Nu e usor, mai ales primele zile Am inceput si eu aceasta dieta si mai am inca 8 zile. Am inceput-o chiar pe data de Am citit ca acesta dieta este stricta si ca trebuie respectata etc. Am citit pe forumuri ca unii au mai schimbat putin ceva la dieta si ca nu au avut probleme.

Asa o fi? Am si eu o nedumerire. Daca in loc de salata verde manac salata romana e bai? NU am putut refuza Mai am inca o intrebare.

Dieta daneza: plan alimentar si sfaturi utile – update 2020

Care e diferenta intre salata verde-salata de laptuci-salata romana? Pe acest forum scrie ca se consuma salata de laptuci, eu insa stiam ca se consuma salata verde. Este bai daca manac alte feluri de salate?

Anumite alimente nu am mancat in timpul dietei, cum ar fi iaurtul natural, friptura de vita si nici miel nu voi manca. Are vreo problema? In ziua saptea cand se bea ceai gol de dimineata, se poate bea ceai laxativ? Daca poate cineva sa raspunda, I would be graceful. In ciuda a ceea ce se spune,ca nu e sanatos sa slabesti mult si repede ,eu m-am simtit foarte bine si sunt foarte multumita ca am ales dieta asta.

Va multumesc! Dar este adevarat ca nu fac abuz. In tot acest timp nu am avut ameteli, pt ca fiind proteine in alimentele pe care le consumam, ma ajuta foarte bine sa gandesc, calciu si alte vitamine sunt existente. Oricum, sfatul meu pt doamnele sau domnisoarele care tin sa-si schimbe regimul de viata, este ca atunci cand aveti pofte de "ceva dulce" cum ar fi ciocolata sau prajituri, alegeti sa sariti o masa si inlocuiti acea masa cu deliciul poftit, dar acest lucru sa nu devina un obicei zilnic, odata pe saptamana puteti face o "escapada" la cofetarie.

In rest va recomand multa apa, ajuta foarte bine dieta daneza pareri, pt ca dupa slabire are tendinta de incretire, eu asta observasem si atunci am inceput sa consum "cisternele cu apa".

Atentie nu folositi materiale de tip portjartier, nu va ajuta, legere dar tip colant. Eu am avut 65 de kg si am reusit sa ajung la 56 sunt foarte multumita si am de gand sa merg pe acest regim de viata, fireste ca fructele se mai pot schimba si carnea deasemeni, puteti manca si ciorbe dupa cele 13 zile, dar dieta daneza pareri o masa, eu asa va recomand.

Mult succes! Am slabit de la 91kg imbracat la Am simtit o lipsa de vlaga teribila cat si o foame incomparabila. Innainte de tine regim.

E ok,vor mai fi rezultate? Si nici conserva de carne n-am mai auzit pana acum De altfel dieta e foarte buna si nu se moare de foame. Cine a incercat-o stie, cine nu isi da cu parerea Cafeaua nu se inlocuieste cu nimic, are si ea rolul ei.

Daca ati baut cafea dimineata pe stomacul gol stiti despre ce vorbesc : Daca nu ati tinut aceasta dieta nu mai descurajati persoanele care vor sa o tina, ca nu e chiar asa rea.

Nu se moare de foame in doua saptamani cu atata mancare, daca stiti cam cat inseamna g. Eu am tinut-o acum un an si nu m-am mai ingrasat pana acum asa ca am sa o repet. Nu am de gand sa astept sa se adune kg.

Dieta Daneză: sănătoasă sau periculoasă?

Dieta daneza pareri cu asta credem ca am spus tot. Am 61 kg: cate zile tb sa o tin?

Am pornit de la 52,8kg si 1,58 inaltime, cu scopul de a ajunge la 45kg. Stiu ca pare exagerat pentru unele persoane, insa formele rotunde pe care le-am capatat ma baga in depresie.

Dieta daneza afecteaza in vreun fel aspectul pueliu? Sunt in a 3 a zi de dieta, am inlocuit vita ori cu pui sau peste si am de gand sa fac la fel cu mielul, in rest am respectat cerintele mai putin cea cu spanacul, nu am gasit pe niciunde in perioada asta. Rezultatele se vad deja, desi ma simt obosita mai mereu, abdomenul si soldurile mele sunt mai plate. Sper sa o pot respecta pana la final! Carnea de vita eu am preparat-o pe tigaie grill dupa ce am uns-o cu putin ulei.

Atat am reusit sa slabesc vara trecuta prin infometare, si din pacate kg s-au pus la loc. In primele zile am dat rapid 2kg jos probabil apa din corpapoi foarte greu, cam cate g pe zi. Ma cantaresc in fiecare zi dimineata, iar astazi aveam 49,2. Mi-au cam scazut sperantele sa ajung la 45, insa am realizat ca miscarea ajuta FOARTE mult, macar jumatate de ora pe zi, SE VEDE pe cantar -din pacate eu ma inteleg mai rau cu miscarea si bautul apei, insa am reusit sa ajung chiar la 3l pe zi.

Sper ca la finalul curei sa am macar -6kg, adica sa ajung la 47kg. Mult succes tuturor, cura nu este deloc greu de tinut, mancarea este suficienta,mai greu cu renuntarea la micile "gustari"-seminte, un suc,etc. Vreau sa dieta daneza pareri apuc sa tin aceasta dieta, dar vreau sa stiu daca in loc de carnea care este pusa in program o sa mananc doar carne de pui, zilic, e problema?

O sa mai dea rezultate? Am 1,61 si o greutate de 74,9 kg. Nu e incredibil dar sunt multumita! O sa va tin la current cu rezultatele dietei. Sunt la a 7-a zi de dieta si am slabit 3 kg 1,60m si 61kg.

Mult succes tuturor care tin dieta! Imi pun speranta in dieta. Va fi interesant sa vedem cum slabesc avand in vedere ca "am de unde".

Tinem legatura. Si eu ca si voi cei ce cauta diferite diete am probleme cu greutatea In un an am pus pe mine 10 kg Depresie si iar depresie mai ales cind a venit primavara Am incercat tot ce dieta daneza pareri posibil dar fara rezultat Am inceput dieta minune daneza De la 69 sunt la 63 in a 8 zi de dieta Super fericita Doar ca eu uneori am inlocuit carnea de vita cu piept de pui si iaurtul de la activia cu 0 procente grasime si de visina,in rest totul cu strictete Deci ajuta Bafta la slabit Pana acum am dat jos 2,5 kg.

E bine, o duc mai departe.