Nu 1 Pastile De Slăbit

Dieta detox oana radu. DIETA OANA RADU! CUM A SLĂBIT OANA RADU 30 DE KILOGRAME ÎN 50 DE ZILE!!

Conținutul

    Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape.

    dieta detox oana radu cura de slabit cu hrisca si kefir

    Ce dieta a tinut Autor: redactia ele. Cu multa vointa si cu ajutorul unei diete, artista a reusit sa slabeasca 90 de kilograme. Acum am 70 de kilograme dar acum 3 luni am avut Am făcut un progres.

    dieta detox oana radu slabire cu yoga

    Prima oară am slăbit 60 de kilograme în Din cauza problemelor avute anul trecut, după ce a murit fostul meu iubit din cauza unui nebun care l-a incendiat, m am îngrășat la loc, în septembrie având de kilograme. Dar am slăbit după ce m-am cuplat cu antrenorul personal de fitness", a povestit vedetă de televiziune. S-ar părea că, mai nou, Oana face bani din această rețeta de slăbit, pe care a scos-o la vânzare pe internet.

    dieta detox oana radu slabit wiki

    Dieta detox oana radu fără sport nu se poate slabi și vedetă este de acord cu acest lucru. Iar vedetă are și câteva reguli pentru a slabi.

    dieta detox oana radu ce ceai ajuta la slabit

    Vă sfătuiesc să mergeţi în magazine mari unde puteți găși dulciuri pentru diabetici sau chiar şi pentru oameni normali, dar fără zahăr care te ajută şi îţi mai păcălesc ambiţia pentru că ai nevoie la un moment dat de un restart. Regulă numărul doi, la fel de importantă că prima: eu mănânc până în ora cinci… la ora cinci după-amiază este ultima mea masă.

    Este o regulă foarte importantă şi am aplicat-o şi în perioada de menţinere, mâncând până în ora cinci m-a ajutat foarte mult să-mi menţîn greutatea. Regulă numărul trei: Nu există cheat day… ziua în care poţi mânca orice se află doar în etapă în care tu ai ajuns la o greutate.

    dieta detox oana radu a slabit cineva cu bentolit

    Regulă numărul patru: sportul are o foarte mare importanţă. Dacă sunteţi la fel de grăsuţi cum am fost şi eu, pielea vostră se va lăsă şi veţi ajunge în situaţia mea să trebuiască să vă operaşi braţele.

    dieta detox oana radu picaturi pentru slabit

    Regulă numărul cinci… nu se asociază niciodată carbohidraţii cu proteinele.