Dieta j balvin, DIETA cu care Beyonce a slăbit 30 de kilograme. Durează doar 22 de zile!

Opera sa a fost poziționată ca unul dintre cei mai mari exponenți ai muzicii urbane columbiene și latine din lume. Deși astăzi, senzualul tânăr de 31 de ani seceră suspine cu mișcările sale de reggaeton și cu figura sa statuară, Nu a fost atât de ușor să ajungi la acest corp sculptat, deoarece la început, artistul a suferit mult din cauza supraponderabilității sale.

Los 125 KILOS de J BALVIN

Vă spunem cum a făcut-o pentru a realiza o astfel de schimbare Dieta cu care Khloé Kardashian a slăbit 18 kilograme. Vedeta mișcării urbane, Alba Balvin, cântărea de kilograme la începutul carierei sale muzicale, în urmă cu șase ani, dar de îndată ce succesul a început să-i invadeze viața, tânărul din Medellín a decis să facă un efort și să pună toate el însuși să realizează imaginea visului, mână în mână cu mult exercițiu fizic și un medic nutriționist.

Dieta Muzicianul a început prin stabilirea a două obiective: slăbirea și modelarea siluetei.

Principalul lucru pentru a-ți atinge obiectivul a fost elimină junk food din viața ta pizza, hot dog și hamburgeri și dieta j balvin, precum și dulciuri. Dieta consta dintr-o dieta pe bază de fructe.

J Balvin ar putea mânca oricare dintre ele cu excepția mango, datorită conținutului ridicat de zahărca un plan de accident. La aceasta s-a adăugat idolul muzical putea smoothie cu kiwi pt slabit completeze dieta cu migdale și legume, în principal broccoli și sparanghel și tot felul de proteine precum: file de somon, friptură de vită sau pui, gătindu-vă întotdeauna felurile de mâncare cu ulei de măsline.

Pentru a combate foamea între mese, columbianul a ingerat nuci, și, bineînțeles, a băut multă apă pe tot parcursul zilei.

Această dietă, care a necesitat mai mult decât orice multă disciplină și putere de voință, și-a arătat rezultatele mai repede decât era de așteptat 9 alimente pentru a obține un stomac plat.

Exercițiu fizic La momentul modelării corpului, cântărețul a trebuit să însoțească pierderea în greutate antrenament riguros, constând din rutine puternice de exerciții timp de câteva ore zilnic. Întregul proces a fost evident, însoțită de monitorizarea unui profesionist, care a efectuat dieta j balvin asupra stării tânărului cel puțin o dată pe săptămână.

J Balvin este un apărător fervent al luptei împotriva obezității.