Dieta Keto. Ghid pentru începători și meniu pentru o săptămână

Dieta keto menú, Dieta Keto. Beneficii pentru sănătate

Conținutul

    Salata mediteraneeana cu creveti, grana, portocale, merisoare si rosii cherry g B. File de cod cu sos marinata cu fasole verde, broccoli, conopida si lamaie g D. Dieta keto menú de porc cu bacon, fasole verdetelina si sos dulce-acrisor g B. File de salau dieta keto menú piure de broccoli si morcovi baby cu salata de valeriana g C.

    Tagliata de pui cu rucola, grana, rosii cherry, capere si lemon dresing g D. Piept de curcan invelit in bacon cu piure de morcovi cu telina si salata de sfecla rosie g B. Salata 4 formagi g C. Piept de rata cu sos de afine si salata de valeriana cu avocado, stafide, smochine, merisoare, rosii cherry si mix de seminte g D.

    Chilly con carne g B. Piept de pui cu ierburi de provence, sos de branza, fasole verde, minisalata si guacamole g C. Muschiulet de porc cu mix de salata de varza si branza de burduf cu marar g D.

    Steak de vita cu sos de piper verde cu salata de valeriana, masline, avocado, stafide, merisoare si mix de seminte g B. Kebab la farfurie fit g C.

    Piept de pui caprese cu rucola, masline, nuci, rosii si capere g D. File de crap cu sos alb de lamaie si piure de telina cu nuci si broccoli g.

    dieta keto menú ce sa bei sa slabesti rapid