Dieta Mihaelei Bilic te scapă de 30 de kilograme în 6 luni! La ce aliment trebuie să renunți

Dieta mihaela bilic nutritionista vedetelor. Dieta Mihaelei Bilic: Cum să slăbeşti 3 kilograme în 2 săptămâni

Conținutul

    dieta mihaela bilic nutritionista vedetelor

    Luni, 09 martieUltimul update Luni, 09 martieDiverse Suntem la început de primăvară și a venit momentul să ne gândim serios la un plan eficient pentru a ne detoxifia organismul și, de ce nu, chiar pentru a scăpa acele câteva kilograme în plus, acumulate în perioada sărbătorilor de iarnă. Cum cele mai bune și eficiente diete sunt cele recomandate de medicii nutriționiști, astăzi vorbim despre sfaturile specialistului în nutriție Mihaela Bilic cu privire la regimul de slăbit.

    dieta mihaela bilic nutritionista vedetelor

    Deși nu este adepta regimurilor de slăbit stricte, susținând că doar printr-un stil de viață echilibrat fără restricții, dar cu moderație poți avea silueta pe care ți-o dorești, Mihaela Bilic a explicat, într-o postare pe rețelele de socializare cum ar trebui să ne hrănim pentru a slăbi, pentru a ne detoxifia organismul și pentru a ne schimba metabolismul.

    Potrivit specialistului, dacă vrem să scăpăm de kilogramele nedorite nu trebuie să ne înfometăm, ci doar să ne hrănim cât mai corect. Iată principiile de bază ale dietei ideale care, conform spuselor medicului, funcționează garantat.

    dieta mihaela bilic nutritionista vedetelor

    Nu contează cât de mare e porția de pește. Nu contează greutatea de plecare, vârsta sau sexul, e general-valabil. În vârstă de 48 de ani, Mihaela Bilic este unul dintre cei mai apreciați psihonutriționiști din România.

    dieta mihaela bilic nutritionista vedetelor

    Citește și