Dieta minune a Oanei Radu. A slăbit 30 de kilograme în timp record

Dieta minune oanei radu

Cum am reusit sa slabesc peste 100 de kilograme ?! - Oana Radu

Află cum a slăbit Oana Radu 30 de kilograme în 50 de zile!! Publicat: vineri, 6 martieScris de: Mihaela Stanciu Oana Radu este o cântăreața foarte talentată care s-a remarcat nu doar prin vocea ei foarte frumoasă, dar și prin faptul că a reușit să slăbească enorm de multe kilograme într-un timp extrem de scurt și dieta rina 13 zile o dată, ci de două ori.

  1. Saritul cu coarda ajuta la slabit
  2. Dieta minune a Oanei Radu. A slăbit 30 de kilograme în timp record - IMPACT
  3. Cat slabesti in 3 zile daca nu mananci nimic

În prezent Oana Radu se află în curs de schimbare. A doua oară când a slăbit a ajuns de la peste de kilograme la în jur de 70 de kilograme.

  • Dieta fantastică a artistei a ajutat-o să treacă printr-o transformare radicală de look, vedeta făcând furori în rândul reprezentanților de sex masculin care o admiră în secret.
  • Cura de slabire la menopauza

Oana nu are de gând să se oprească aici, ci vrea să continuie cu dieta până când ajunge la o formă ideală. Oamenii, la început, au fost șceptici, crezând că aceasta nu a slăbit doar prin dietă, ci prin intermediul unei operații de micșorare de stomac.

Oana radu mărturisește că, în primă instanță, nu a făcut niciun fel de sport și că a slăbit un număr considerabil de kilograme doar prin dieta minune creată chiar de ea în colaborare cu un antrenor de fitness.

extrem keto diät cat se slabeste cu dieta disociata

Dieta Oana Radu Artista spune din start faptul că, pe timpul dietei, a renunțat dieta minune oanei radu tot la zahăr, dulciuri sau alți îndulcitori; consumă sare în cantități foarte mici din sare roz; a renunțat la prăjeli, uleiuri și grăsimi; a renunțat complet la lactate. Cafeaua o cunsumă doar cu lapte de soya sau de migdale.

Oana a evitat, în ultima perioadă, să mai apară în public și asta pentru că se îngrășase foarte mult, anxietatea și atacurile de panică fiind motivul pentru care artista a ajuns să se refugieze în mâncare. Oana a slăbit și are 74 de kilograme, dar nu vrea să se oprească aici. Prima dată când a slăbit în mod spectaculos, Oana a trecut de la de kilograme la 57 și speră că și de data asta se va întâmpla la fel. Nu mi-au dominat viața cum au făcut-o în ultimii ani de zile.

De asemenea, Oana Radu spune că este foarte important să mănânci în prima jumătate de oră de când te trezești, iar între mese să fie pauză de minimum trei ore. În fiecare dimineață, pe stomacul gol, se consumă o cană de apă cu zeamă de lămâie, se așteptă de minute, apoi se servește micul dejun.

De Alina DanMiercuri, 19 martieAcum Oana a decis să împărtăşească dieta cu toţi prietenii virtuali şi a postat regimul pe care l-a urmat pe pagina ei de Facebook. Pe dată de 25 martie, o să împlinesc 6 luni de când ţin regim. În tot acest timp am reuşit să slăbesc 52 de kg. Dietă nu este bazată pe magieci pe ambiţie şi determinare. Trebuie să vă spun sincer că m-a inspirat foarte mult dietă Dukan şi că alimentaţia mea se inspiră de acolo.

Ultima masă este la oranimic după această oră. Zilele 1 — 5 Ziua 1 — Mic Dejun.

super slim slabire naturala 30 comprimate slabeste 5 kg in doua saptamani

Omletă din 3 albușuri albuțurile de la 3 ouacu 10 felii de castravete — Prânz. Smoothie din 1 castravete, puțin ghimbirspanac Ziua 2 — Mic Dejun.

Omletă din 3 albușuri albușurile de la 3 ouacu 10 felii de castravete — Prânz.

ce trebuie sa faci sa slabesti la burta cura de slabire cu oua de prepelita

Smoothie din două portocale, o grefă și ananas — Cină. Supă crem- de ciuperci Ciuperci fierte, păstârnac fiert si puțin lapte de soya pentru fluidizare Ziua 3 — Mic Dejun.

slabesti cu apa alcalina paine keto de cumparat

Supă cremă de ciuperci Ciuperci fierte, păstârnac fiert și puțin lapte de soya pentru fluidizare — Cină. Smoothie din doua grefe și două kiwi Ziua 4 — Mic Dejun.

dieta de slabire cu naut sicuro slim picaturi pareri

Salată de măr cu ananas și scorțișoară, un vârf de făină de semințe de in Un măr tăiat cubulețe, trei felii de ananas și un vârf de scorțișoară peste dieta minune oanei radu un vârf de făină de semințe de in — Prânz. Supă cremă de morcovi morcovi fierți, păstârnac fiert, lapte de soya — Cină.

  • Pentru ca are un regim alimentar strict, vedeta a slabit multe kilograme și a primit multe critici din partea fanilor sai.
  • Ce e bine sa mananci seara ca sa slabesti

Smoothie de castraveți, ghimbir, lămâie și pătrunjel Ziua 5 — Mic Dejun. Supă cremă de brocoli brocoli fiert, spanac fiert, lapte de soya — Cină. Piure de spanac spanac fiert, sare, piper după gust.