Dieta x colon irritabile

Moldova ECO Sindromul colonului iritabil. Cauze, tratament și profilaxie Sindromul intestinului iritabil IBS este o tulburare obișnuită care afectează intestinul gros, altfel spus colonul.

Dieta x colon irritabile care suferă de sindromul intestinului iritabil acuză frecvent crampe, dureri abdominale, balonare, gaze, diaree și constipație. Aceasta este o afecțiune cronică pe care va trebui să o gestionați pe termen lung.

Chiar dacă semnele și simptomele sunt incomode, sindromul colonului iritabil spre deosebire de colita ulcerativă și boala Crohn, care sunt forme ale bolii inflamatorii intestinale, nu provoacă schimbări în țesutul intestinal și nici nu crește riscul de cancer colorectal. Doar un număr mic de persoane cu sindromul intestinului iritabil au semne și simptome severe. Unii oameni își pot controla simptomele prin dietă, un stil de viață sănătos și evitarea stresului.

Alții vor avea nevoie de medicație și consiliere. Simptome Semnele și simptomele sindromului intestinului iritabil pot varia foarte mult de la o persoană la alta și adesea se aseamănă cu carbohidrati buni slabit ale altor boli.

Printre cele mai frecvente sunt: Dureri abdominale sau crampe Diaree sau constipație, uneori alternând bătăile de constipație și diaree Mucus în scaun Pentru majoritatea oamenilor, sindromul colonului iritabil este o afecțiune cronică, deși vor exista probabil momente când semnele și simptomele sunt mai rele ori când se îmbunătățesc sau chiar dispar complet.

Când să ceri consultul unui doctor?

Regimul alimentar al bolnavilor cu sindrom de colon iritabil

Deși unul din cinci adulți americani prezintă semne și simptome de sindrom al intestinului iritabil, mai puțin de unul din cinci cu simptome solicită ajutor medical. Cu toate acestea, este important să fii consultat de medic, dacă observi o schimbare persistentă în obiceiurile intestinale sau dacă ai alte semne sau simptome ale sindromului. Acestea pot indica o afecțiune mai gravă, cum ar fi cancerul de colon.

Simptomele care pot indica o afecțiune mai gravă includ: Sângerare rectală Dureri abdominale care progresează sau se produc pe timp de noapte Slăbire Medicul vă poate ajuta să găsiți modalități de ameliorare a simptomelor și chiar de tratare a afecțiunilor colonului, cum ar fi boala inflamatorie intestinală și cancerul de colon.

De asemenea, vă poate ajuta să evitați eventuale complicații, cum ar fi diareea cronică. Cauze Nu se știe exact ce cauzează sindromul intestinului iritabil, dar există o serie de factori. Pereții intestinelor sunt căptușiți cu straturi de mușchi care se contractă și se relaxează într-un ritm coordonat, în timp ce mută hrana din stomac prin tractul intestinal spre rect.

Dacă aveți sindromul intestinului iritabil, contracțiile pot fi mai puternice și pot dura mai mult decât în mod obișnuit, cauzând gaze, balonare și diaree. Se poate întâmpla însă și contrariul, contracțiile intestinale slabe încetinind trecerea alimentelor și ducând la scaune dure și uscate.

Anomaliile din sistemul nervos gastro-intestinal pot juca un rol important, determinându-vă să simțiți un disconfort mai mare decât cel normal când abdomenul se umflă din cauza gazelor sau fecalelor. Semnalele slab coordonate între creier și intestine pot face ca organismul să reacționeze excesiv la schimbările care apar în mod normal în procesul digestiv.

sindromul premenopauza

Această reacție excesivă poate provoca durere, diaree sau constipație. Cauzele diferă de la persoană la persoană Stimuli care nu deranjează alte persoane pot declanșa simptome la persoanele cu SCI. Nu toți oamenii cu această afecțiune reacționează însă la aceiași stimuli.

Declanșatoarele comune cuprind: Mâncarea: Rolul alergiilor alimentare sau al intoleranței la sindromul intestinului iritabil nu este clar înțeles, dar mulți oameni au simptome mai severe atunci când mănâncă anumite alimente, printre care - ciocolată, condimente, grăsimi, fructe, fasole, varză, conopidă, broccoli, lapte, băuturi carbogazoase și alcool.

Majoritatea persoanelor cu SCI constată că semnele și simptomele lor sunt dieta x colon irritabile grave sau mai frecvente în perioadele de stres crescut, cum ar fi săptămâna finală sau primele săptămâni la un nou loc de muncă.

Atenție însă, stresul poate agrava simptomele, dar nu le provoacă. Deoarece femeile sunt de două ori mai suplimente naturale slabit de a avea IBS, cercetătorii cred că modificările dieta x colon irritabile joacă un rol important în această condiție. Multe femei afirmă că semnele și simptomele sunt mai grave în timpul sau în jurul perioadelor menstruale.

Alte boli. Uneori, o altă boală, cum ar fi un episod acut de diaree infecțioasă gastroenterită sau prea multe bacterii în intestine supraaglomerare bacterianăpoate declanșa sindromul intestinului iritabil. Factorii de risc Mulți oameni au semne și simptome ocazionale ale sindromului intestinului iritabil, dar e mult mai probabil să aveți SCI dacă: Sunteți tânăr. SCI tinde să apară la persoanele sub 45 de ani. Sunteți femeie.

În general, în comparație cu bărbații de acest sindrom suferă de două ori mai multe femei. Aveți o istorie familială cu SCI.

Studiile sugerează că persoanele care au un membru al familiei cu IBS pot prezenta un risc crescut de afecțiune. Aveți o problemă de sănătate mintală. Anxietatea, depresia, tulburarea de personalitate și antecedentele abuzului sexual în copilărie sunt factori de risc. Pentru femei, abuzul în familie poate fi și un factor de risc.

Influența istoricului familial asupra riscului SCI poate fi legată de gene, factori împărțiți în mediul familiei sau ambele. Complicaţii Diareea și constipația, ambele semne ale sindromului intestinului iritabil, pot agrava hemoroizii.

În plus, dacă evitați anumite alimente, este posibil să nu obțineți suficienți nutrienți de care aveți nevoie, ceea ce duce la malnutriție.

Dar, impactul condiției asupra calității generale a dieta x colon irritabile poate fi cea mai importantă complicație. Aceste efecte ale IBS vă pot determina să simțiți că nu trăiți viața la maxim, provocând descurajare sau depresie. Pregătiți-vă pentru o vizită la medic Mergeți la medicul dumneavoastră dacă aveți simptome de IBS. După o evaluare inițială, medicul vă poate trimite la un specialist în afecțiuni digestive gastroenterolog pentru o testare mai amplă. Iată câteva informații care vă ajută să vă pregătiți pentru programarea dumneavoastră.

Ce poți să faci? Notați toate simptomele pe care le experimentați și de cât timp. Acest lucru vă poate ajuta medicul să identifice ce dieta x colon irritabile episoadele de simptome. Scrieți informații personale cheie, inclusiv orice schimbări sau perioadele stresante din viață.

Acești factori pot juca un rol-cheie în frecvența și severitatea simptomelor SCI. Faceți o listă a informațiilor medicale importante, inclusiv orice alte situații pentru care sunteți tratat și numele oricărui medicament, vitamine sau suplimente pe care le luați. Dieta x colon irritabile ați fost evaluat medical pentru simptomele dumneavoastră în trecut, aduceți dosarele medicale ale acestor teste la întâlnirea cu medicul.

Este indicat ca pacienţii cu sindromul colonului iritabil să ţină un jurnal în care să înregistreze meniurile consumate la fiecare masă şi simptomele apărute, pentru a identifica alimentele care provoacă neplăceri digestive. Astfel, vor fi eliminate alimentele alergene şi netolerate de organism. La început se vor consuma cartofi fierţi sau piure, fasole verde, conopidă, spanac, brânzeturi nefermentate, unt şi margarină, ouă moi, peşte slab, carne de vită şi de pui fiartă, fără condimente şi fără murături condimentate. Usturoiul fiert ajută la combaterea tulburărilor intestinale, în balonări şi la eliminarea toxinelor din colon.

Găsiți un membru al familiei sau un prieten care poate veni cu dumneavoastră la întâlnire, dacă este posibil. Cineva care vă însoțește vă poate ajuta să vă amintiți ce spune doctorul.

Notați întrebările pe care le aveți pentru medic. Creați în prealabil listă de întrebări care vă poate ajuta să profitați la maxim de timpul acordat medicului dumneavoastră.

Sindromul colonului iritabil: informatii complete

Câteva întrebări de bază care trebuie adresate medicului dumneavoastră includ: Am SCI? Există alte cauze posibile pentru starea mea? De ce teste de diagnosticare am nevoie? Ce tratament îmi recomandați să încerc mai întâi? Dacă primul tratament nu funcționează, ce vom încerca în continuare? Există efecte secundare asociate cu aceste tratamente? Credeți că factorii alimentari joacă un rol în simptomele mele? Ce modificări alimentare trebuie să fac pentru reducerea simptomelor?

Ar trebui să urmez o dietă specifică? Schimbarea stilului de viață mă va ajuta să reduc sau să gestionez simptomele? Am alte probleme de sănătate. Cum pot să le gestionez împreună?

Starea mea este cronică? Când starea mea se va ameliora după tratament? Pe lângă întrebările pe care le-ați pregătit pentru medic, nu ezitați să adresați întrebări în timpul ședinței. Consultați-vă cu membrii familiei pentru a afla dacă unele rude au fost diagnosticate cu boala inflamatorie intestinală sau cancer de colon.

Revista care te menține sănătos

În plus, începeți să notați despre frecvența apariției simptomelor și despre eventuali factori care par să declanșeze apariția acestora. Un diagnostic al sindromului intestinului iritabil depinde în mare măsură de un istoric medical complet și de un examen fizic.

1. Cum să slăbești cu constipația ibs. 8 Best Fodmap images | diete, planuri dietă, sănătate
2. Regimul alimentar al bolnavilor cu sindrom de colon iritabil

Criterii de stabilire a diagnosticului Pentru că, de obicei, nu există semne fizice pentru a diagnostica IBS până la capăt, doctorul se ghidează de metoda excluderii altor maladii. Pentru a facilita acest proces, cercetătorii au dezvoltat două seturi de criterii pentru diagnosticarea SCI și alte tulburări gastro-intestinale funcționale.

Criteriile de la Roma. Conform acestor criterii, trebuie să aveți anumite semne și simptome înainte ca un medic să diagnosticheze sindromul de intestin iritabil. Cele mai importante sunt durerea abdominală și disconfortul care durează cel puțin trei zile pe lună în ultimele trei luni, asociate cu două sau mai multe dintre următoarele: modificarea frecvenței scaunului sau consistența modificată a scaunului. Criteriul de conducere.

Aceste criterii se concentrează pe durerea ușurată prin defecare, având mișcări intestinale incomplete, mucus în scaun și modificări ale consistenței scaunelor. Cu cât sunt prezente mai multe simptome, cu atât este mai mare probabilitatea de SCI. Teste suplimentare Medicul dumneavoastră vă poate recomanda mai multe teste, inclusiv studierea scaunului pentru a verifica dacă aveți vreo infecție sau probleme cu capacitatea intestinului de a lua nutrienți din dieta x colon irritabile malabsorbție.

Puteți trece printr-o serie de teste pentru a exclude alte cauze ale simptomelor. Teste de imagistică: Sigmoidoscopie flexibilă. Acest test examinează partea inferioară a colonului sigmoid cu un tub flexibil lummoșoscop. În unele cazuri, mai ales dacă aveți vârsta de 50 de ani sau mai mult sau aveți alte semne cu o situație potențial mai gravă, medicul dumneavoastră poate efectua acest test de diagnostic în care se utilizează un tub mic, flexibil, pentru a examina motivatia slabitului lungime a colonului.

X-ray radiografie. Uneori medicii vor folosi raze X pentru a obține o imagine a colonului. Tomografie computerizată CT.

Scanările produc imagini transversale cu saritul in coarda ajuta la slabit X ale organelor interne.

Scanarea computerizată a abdomenului și pelvisului pot ajuta medicul să excludă alte cauze ale simptomelor, mai ales dacă aveți dureri abdominale. Analize de laborator: Testul de intoleranță la lactoză. Lactoza este o enzimă de care aveți nevoie pentru a digera zahărul găsit în produsele lactate. Dacă nu produceți această enzimă, este posibil să aveți probleme similare cu cele cauzate de sindromul intestinului iritabil, inclusiv durerea abdominală, gazele și diareea.

• Detalii Dieta în sindromul de colon iritabil Sindromul de colon iritabil este o afectiune functionala a tubului digestiv caracterizata prin discomfort abdominal, case health balonare, ampoule tulburari de tranzit intestinal alternanta diaree-constipatie si crampe abdominale.
• Adresa de e-mail a destinatarului X Sindromul de intestin iritabil SII reprezinta o tulburare functionala intestinala, un grup de simptome care include durerea abdominala si tulburarile de tranzit intestinal, fara dovada fizica a existentei vreunei leziuni organice.
• Tratament pentru Colon iritabil - Herbagetica
• Sindromul colonului iritabil. Cauze, tratament și profilaxie | SanoTeca
• Sindromul de colon iritabil și cancerul Fresh articles Sfaturi pentru a scapa de balonare cat mai rapid Navigare principală probicol ibs x 20cps Nutrisistem, Sindromul intestinului iritabil IBS Articole recente Sindromul de colon iritabil și cancerul - Cancer Cum să slăbești cu constipația ibs.

Pentru a afla dacă aceasta este cauza simptomelor, medicul dumneavoastră vă poate comanda un test de respirație sau vă poate cere să eliminați laptele și produsele lactate din dieta dumneavoastră timp de câteva săptămâni. Teste de respirație. Medicul dvs. Acest lucru este mai frecvent în rândul persoanelor care au avut o intervenție chirurgicală intestinală sau care au diabet sau altă boală care încetinește digestia.