Dieta z lidla. Pin on Traditional Romanian food

Vezi galeria foto » O dietă mediteraneană verde MED poate reduce grăsimea intrahepatică mai mult decât alte diete sănătoase și reduce la jumătate boala ficatului gras non-alcoolic sau steatohepatita nonalcoolică NASHdieta z lidla unui studiu clinic de termen lung coordonat de cercetători de la Ben-Gurion University BGU și o echipă internațională de oameni de știință.

Rezultatele au fost publicate în jurnalul Gut, publicație științifică de renume concentrată pe gastroenterologie și hepatologie.

Iris Shai, epidemiolog la BGU. Studiul clinic desfășurat de o echipă internațională coordonată de prof. Shai este primul care dezvoltă și testează o nouă dietă mediteraneană verde.

Această dietă modificată este bogată în legume, include doze zilnice de nuci 28 de grame și mai puține carne roșie procesată. Dieta este îmbogățită cu elemente verzi, bogate în polifenoli antioxidanțiinclusiv între trei și patru cești de ceai verde pe zi și de grame de Mankai pe zi.

Mankai, o plantă verde adaptată la viața acvatică, este bogată în proteine, fier, B12, vitamine, minerale și polifenoli. Dieta mediteraneană verde a produs cea mai mare reducere de grăsime hepatică Rezultatele studiului au arătat că fiecare dietă reduce grăsimea hepatică.

Concluzia expertului Originea dietei Dieta Lidl a fost fondată de compania de consultanță pentru nutriție și sănătate, Institutul alimentar potrivit, împreună cu descontorul alimentar Lidl dezvoltat. Michael Hamm, autorul cărții Glyx Diet și co-inițiator al Dietei Mobilis, a scris prefața și a fost disponibil ca consilier științific. Dieta în detaliu Cartea pentru Dieta Lidl tratează în capitolul introductiv cunoștințele științifice actuale nutriție și a slăbi. Va lua riscurile Obezitatea și cauzele acestora, procentul de grăsime corporală și IMC explicat și se oferă o primă perspectivă asupra unei diete sănătoase.

Rezultatele au fost deosebit de semnificative după ce au fost ajustate conform pierderii în greutate, potrivit MedicalXpress. Per ansamblu, dieta MED verde a produc reduceri dramatice ale grăsimii hepatice.

NAJLEPSZE PRODUKTY NA DIECIE Z LIDLA

În mod special, dozele mai crescute de Mankai și nuci, alături de un consum redus de carne procesată roșie, au fost asociate cu o reducere mai considerabilă a grăsimii hepatice. Vă mai recomandăm să citiți și:.