Gabriela cristea a slabit 25 kg, Cum a slăbit Gabriela Cristea 25 kg, după naștere. Vedeta și-a dezvăluit secretul - marcelpavel.ro

Gabriela Cristea, despre momentele dificile ale lui Tavi Clonda

Articolul Urmator Gabriela Cristea a reușit să slăbească 25 de kilograme, însă nu peste noapte și nici ca prin minune, ci urmând niste reguli alimentare simple, dar eficiente. Vedeta a mărturisit că a avut obezitate de gradul 1, iar această situație a împiedicat-o să se simtă bine în pielea ei. Gabriela Cristea a povestit la Sinteza zilei, de la Antena 3, ce a determinat-o să ia decizia de a slăbi atât de mult și cum a reușit să scape de kilogramele care o împiedicau să fie fericită pe deplin.

Prezentatoarea TV afirmă că fiecare ar trebui să caute în adâncul sufletului său soluțiile la problemele sale.

1. Slabit cu apa calda
3. Îi băgăm la cuptor și nu sunt cartofi prăjiți sunt doar cartofi de dietă', a spus Gabriela Cristea pe Instagram.
4. Programul de slabit fit 6
5. Сьюзан вздохнула, мысли ее вернулись к «Цифровой крепости».
7. Все остальные встретили слова Беккера недоуменным молчанием.

Așa mi s-a întâmplat și mie. Pe lângă asta, eu sunt o foarte bună bucătăreasă și îmi place să gătesc, dar și să mănânc, în același timp.

Și mă uit la ei să văd dacă mănâncă cu poftă. Soțul meu spune că de câte ori nu gust mâncarea gătesc mai bine. Când ai de kilograme sau mai mult, ajungi la un grad mai mare de obezitate și cred că asta ar trebui, de fapt, spus.

Obezitatea nu înseamnă peste de kilograme. Sunt mulți oameni care ar trebui să-și ia măsurile de preacuție. Eu vorbesc acum din perspectiva femeii.

Care a fost motivația de a începe o dietă

A fost un exercițiu de voință. Nu aveam o problemă cu oamenii din jurul meu — ei ma acceptau, soțul meu mă iubește necondiționat.

• Vreau sa slabesc 1 kg intr-o zi
• Astfel, prezentatoarea TV a urmat sfaturile unui nutritionist, reușind să slăbească 25 de kg.
• Dieta 7 zile 10 kg

Doar că eu nu mă simțeam confortabil nici fizic și nici psihic. Am două fete mici și m-am gândit că trebuie să fiu tânără, proaspătă, în putere pentru ele. A durat ceva vreme până m-am pregătit, pentru că m-am gabriela cristea a slabit 25 kg, m-am lăsat.

Mai vine ziua nu știu cui, mai faci un tort. Dar, după ce nu a încetat viața sportivă, a luat în greutate destul de rapid. A fost un prim moment în viața sa în care a decis că trebuie să ia măsuri.

• Ceaiul de ghimbir slabeste
• Care este dieta minune cu care vedeta a slăbit 25 de kilograme.
• Bicicleta stationara slabeste
• Cum a slăbit Gabriela Cristea 25 kg, după naștere. Vedeta și-a dezvăluit secretul - marcelpavel.ro
• Dieta ușoară cu care Gabriela Cristea a slăbit 25 de kilograme: "Am avut obezitate de gradul 1!"

Nu la pomul lăudat, pentru că de multe ori lași o grămadă de bani și ești dezamăgit. Poate nu nimerești din prima la nutriționistul potrivit. La mine s-a întâmplat să fie, mi-a plăcut stilul. Eu mănânc cinci mese pe zi. Mănânc trei mese principale, am ore fixe de masă și două gustări.

Am slăbit ca 1,5 kg pe săptămână. Acum, în ultima perioadă, am slăbit cam 4 kilograme în 3 săptămâni. Uite ce am mâncat azi: de dimineață, când m-am trezit, am băut pe stomacul gol un pahar cu apă. Eu personal beau o jumătate de litru de apă în care îmi storc o jumătate de lămâie.

Cum a slăbit Gabriela Cristea 25 de kilograme?

Mă ajută foarte mult cu arsurile gastrice. La ora 8. La ora Poți să mănânci câtă vrei, dar cantitatea de porumb să fie mai mică. Însă, înainte de masa de prânz am băut jumătate de litru de apă cu sucul de la o jumătate de lămâie.

Dieta-minune a Gabrielei Cristea

Beau cam 2. Sau orice sămânță sau un iaurt sau chiar și o prăjitură. Iar seara, depinde ce mănânci la prânz.

Dacă este o masă copioasă, precum paste, pe care nu le mănânc niciodată seara, poate fi ceva mai ușor. Pastele să fie integrale, neapărat.

În ce constă dieta care a dat rezultate uimitoare

Eu le mănânc cu sos pesto sau amestecate cu tot felul de legume. Mai poți mânca supe, ciorbe, supe-creme. Nu mai mănânc pâine.