DIETA Irina Reisler cu care a SLABIT de la 100 la 50 de kilograme. Retete si meniu dieta disociata.

Irina reisler dieta

diete militare

Atunci, copilul era mic si eu eram mare. Acum, copilul e mare si eu sint mica.

PROGRAM DE SLABIRE IRINA REISLER

Ea a crescut natural. Eu m-am micsorat cu efort.

cum sa slabesti repede si sanatos

M-a amuzat ideea de a pune alaturi cele 2 poze, gindindu-ma ca, acum, avem aproape aceiasi greutate. Va voi povesti, pe rand, despre fiecare.

PROMOTII si OFERTE

Este un regim proteic destul de sever si foarte strict. Tocmai din acest motiv, specialistii interzic sa-l tii de mai multe ori, in decursul aceluiasi an. Inainte de a tine acest regim, sint obligatorii analizele de singe si o discutie cu un specialist.

slabeste sanatos fara diete

Daca e tinut doua, de la 7 in sus, in functie de metabolism. Acesta este regimul care m-a ajutat sa scap de primele 5 kilograme.

DIETA DISOCIATA M-A AJUTAT SA SLABESC 44 KG

Nu abuza de regim! El se tine doar atit cit este necesar. Cafeaua, sarea, indulcitorii naturali si uleiul sint alimente permise zilnic. INTERZIS: Sint interzise bauturile carbo-gazoase si alcoolice, piinea, fainoasele, foietajele, irina reisler dieta rafinate, dulciurile rafinate, zaharul rafinat, alimentele grase si cele cu continut caloric mare, prajelile de orice fel.

Știrile PRO TV

In zilele de proteine animale, nu se consuma ceaiuri, condimente, apa cu lamiie. Infometarea este interzisa. Disocierea celor 2 grupe alimentare este obligatorie. Apa bauta dimineata, pe stomacul gol, pentru detox.

Reguli de slăbire de la Irina Reisler

Cele 5 mese zilnice 3 principale si 2 irina reisler dieta sint obligatorii. Prepararea corecta a alimentelor la gratar, fierte, in aburi, la cuptor este obligatorie.

supa de legume te ajuta sa slabesti

In cazul femeilor insarcinata si care alapteaza, al bolnavilor cronici, al persoanelor cu antecedente medicale, se pot tine doar diete recomandate de specialist. Inainte de a incepe un regim, este necesar un set de analize uzuale si o discutie cu medicul de familie, pentru a primi confirmarea ca ai luat cea mai buna decizie.

regim de slabit kilostop

Dieta nu poate intrerupe nici un tratament medical clasic sau naturist! Nu este obligatoriu sa se tina regimul de 13 zile, inainte regimului disociat! Aceasta a fost doar alegerea mea.