L-carnitina te ajuta sa slabesti
Conținutul
- Slabit picioare groase
- Oua — 0.
- Cum se ia L-carnitina pentru slabire?
- Suplimente Dietetice - L-carnitina ajută la slăbit
- L-Carnitina: Ce este, cum functioneaza, cum ajuta slabirea
- Comentariile articolului L-carnitina ne ajuta sa pierdem kilogramele in plus?
L-Carnitina — ce este, ce trebuie sa stii, cum te ajuta in slabire De către 29 Dupa pudra proteica, L-Carnitina este cel mai cunoscut supliment, nu-i asa? Desi, in mod normal corpul nostru produce suficienta carnitina, oamenii cu anumite obiective, stil de viata sau chiar afectiuni medicale, pot beneficia de suplimentarea cu L-carnitina.
Ce este L-Carnitina?
Întreabă specialistul
L-carnitina ajuta la convertirea grasimii in energie de aceea aceasta substanta a devenit foarte populara intre suplimentele sanatoase pentru slabire. In celulele vii, L-Carnitina este necesara pentru transportul acizilor grasi de la citosol in mitocondrii in timpul spargerii grasimilor pentru producerea de energie metabolica.
Slabesti cu L-CARNITINA? CHIAR ESTE UN ARZATOR DE GRASIMI !?
Unde se gaseste in mod natural L-Carnitina? Carnea rosie si lactatele sunt cea mai buna sursa naturala de L-Carnitina, un procent mare fiind continut de carnea de miel, insa gasim L-Carnitina si in pui, peste, grau, unt de arahide, avocado, sparanghel, seminte de susan, dovleac, broccoli, usturoi, secara, roscove etc.
Acesta joacă un rol important în producerea de energie, transportând acizii grași către mitocondriile celulare.
Bineinteles, poti oricand suplimenta L-Carnitina, fiind disponibile suplimente nutritive sub forma de L-Carnitina, acetyl L-Carnitina si propionyl-L-Carnitina. Dupa infarct, sunt posibile o multitudine de complicatii, inclusiv dureri in piept, insuficienta cardiaca etc. Studiile medicale au aratat ca 2g de Carnitina timp de 4 saptamani, pot injumatati posibilitatea aparitiei acestor probleme.
Puternic antioxidant Creste performanta atletica.
Este nevoie de o suplimentare continua intre 3 si 6 luni, pentru a vedea rezultate notabile. Lupta impotriva grasimii abdominale viscerale.
Despre cat de periculoasa este grasimea viscerala, puteti citi aici.
Grasimea viscerala este una din cele mai periculoase si din momentul in care o ai, iti poate cauza foarte multe probleme de sanatate, incepand cu cum sa slabesti la coapse de grasime intre organe ficat, inima, muschi etc. Cresterea consumului de carnitina va ajuta la arderea acestui tip de grasime.
Imbunatateste sensibilitatea la insulina, accelerand metabolizarea glucozei in celule astfel incat glicemia sa fie stabila si previne diabetul. Ajuta procesul de slabire si de ardere a grasimilor.
L-Carnitina – ce este, ce trebuie sa stii, cum te ajuta in slabire
Carnitina este un aminoacid format din lysine si methionine. Asa cum spuneam si mai sus, exista mai multe forme de carnitina, de exemplu, acetyl L-Carnitina, L-Carnitna tartrat etc. Carnitina este un arzator foarte puternic de grasime care este responsabil de transportul grasimilor in celule pentru a l-carnitina te ajuta sa slabesti folosite ca energie de catre corp.
Prin cresterea nivelului carnitinei in muschi, sustii procesul de ardere a grasimilor, intrucat corpul tau devine mai eficient in a produce combustibil.
Totul despre Carnitina: efecte secundare, ajuta la slabit?
Prin cresterea nivelului carnitinei iti vei imbunatati performanta sportiva, vei arde mai mult tesut adipos salvand glicogenul si vei creste raspunsul hormonului anabolic. Scade dezvoltarea Alzheimerfiind chiar un adjuvant in tratarea acesteia Scade infertilitatea masculina Trateaza disfunctiile erectile Un studiu recent din The Journal of Physiology furnizeaza dovezi inovatoare despre faptul suplimentarea cu carnitina poate imbunatati performanta atletica.
Studiul a dezvaluit ca pentru a beneficia de toate efectele carnitinei, insulina trebuie sa fie prezenta in corp pentru ca L-Carnitina sa ajunga in muschi. L-Carnitina: efectele adverse Poate duce la o stare de agitatie, ca si cum ai baut multa cafea. Conform wikipedia, atunci cand se consuma cantitati mari de l-carnitina, in intestin se formeaza o substanta Trimethylamine N-oxide TMAOcare este cunoscut ca duce la arteroscleroza.
L-carnitina ajută la slăbit Pastile de slăbit cu l-carnitine pentru remodelarea corpului L-carnitine capsule Decaduro, este un înlocuitorul natural al steroizilor ilegali Deca Durabolin. Are rezultate rapide cu opinii și păreri pozitive pe forum-urile online. Se poate comanda online la preț redus și transport gratuit în Romania.
Cum se ia L-Carnitina? De regula, doza recomandata de L-Carnitina este intre 1 si 3 grame pe zi. Daca urmaresti sa slabesti, ia acest supliment inainte de antrenament.
Tine minte ca L-Carnitina nu este un supliment minune si este complet ineficient in lipsa unui stil de viata sanatos, alimentatie corecta si miscare regulata si intensa antrenamente HIITde l-carnitina te ajuta sa slabesti.
