Slabeste 1 kilogram pe zi cu dieta cu limonada

Limonada cu lamaie pentru slabit

Reteta - Limonada cu lamaie si castraveti by Carmen Bruma

Reţeta care te ajută să slăbeşti 6,5 kg în 9 zile: limonadă cu De Florentina Ionescu în Diete 16 noi Astăzi îţi prezentăm o reţetă simplă şi eficientă pentru a prepara o limonadă cu ghimbir care te va ajuta să slăbeşti până la 6,5 kilograme în mai puţin de 2 săptămâni.

Limonada cu ghimbir este completată de un meniu special care îţi arată ce trebuie să mănânci în cele 9 zile de dietă, iar acest meniu conţine unele ingrediente benefice şi, totodată, s-a dovedit a fi eficient într-o perioadă scurtă de timp. Ingredientele pentru a prepara limonada cu ghimbir: 5 lămâi 1 lingură de ghimbir dat prin răzătoare 3 litri de apă Mod de preparare: Stoarce lămâile, adaugă ghimbirul şi toarnă apa.

cate kilograme se slabeste cu postul intermitent

Consumă limonada cu ghimbir în timpul zilei, înaintea meselor principale şi ori de câte ori îţi este sete. Meniul special care completează limonada cu ghimbir Micul dejun: Limonada cu lamaie pentru slabit ziua cu un pahar de limonadă cu ghimbir, pentru a-ţi activa metabolismul şi pentru a detoxifia corpul.

Bea 7 zile apa cu lamaie dimineata. Lămâia îți va schimba corpul spre bine - Eu stiu TV

După o jumătate de oră, ia 2 mere sau 2 portocale sau 1 grepfrut mare. Mănâncă varianta de fruct aleasă.

somnul slabeste

Pe lângă fructul ales, ia o mână de nuci, migdale sau alune de pădure, deoarece fructele cu coajă tare sunt o sursă excelentă de antioxidanţi. Prânzul: Prepară un fel de carne de pildă carne de pui sau carne de viţel cu iaurt.

Slabeste sanatos cu ajutoul unui storcator prin presare la rece ce iti va depasi asteptarile. Kuvings BPLUS utilizeaza tehnologia de presare la rece ce asigura obtinerea unui suc revitalizant, prin presarea usoara a ingredientelor, si nu zdrobirea acestora la mare viteza. Cel mai bun storcator de fructe si legume este acela care are grija de sanatatea ta, este usor de curatat si nu te lasa la greu. Lamaia este renumita pentru proprietatile sale aproape magice: scade febra, previne imbatranirea, intareste venele si scade riscul de aparitie a calculilor renali.

Bea 2 pahare de limonadă cu ghimbir. Gustare: Bea un pahar de limonadă cu ghimbir şi prepară-ţi singură o salată proaspătă, cu ulei de măsline şi puţină sare.

dieta de slabire disociata

Cina: Încearcă să mănânci masa de seară înainte de ora Şi nu uita să bei mai întâi limonada cu ghimbir. Bea 1 litru de ceai verde 4 pliculeţe de ceai verde, puse la infuzat într-un litru de apă înainte de culcare.

Slabeste 1 kilogram pe zi cu dieta cu limonada

Urmează acest meniu timp de 9 zile sau mai mult, în funcţie de cât de multe kilograme vrei să topeşti. Potrivit healthyfoodstyle. Galerie foto.

scadere in greutate dupa nastere