Maraton de slabit. Maratonul de Slăbit – Cel mai utilizat program pentru a slabi intr-un timp record.
Conținutul
Read More Ina este o bomba de energie care reuseste sa te umple maraton de slabit dorința de a încerca sa te mobilizezi și sa faci ceva pentru corpul tău! Eu sunt mămica și nu prea am timp pentru mine dar, ascultând-o in live-URI mi-a dat putere!
Am făcut sprintul de 5 zile și am slăbit 2 kg, am scăzut 5 cm in talie, 1 cm la coapse, și la solduri 1 cm.
Este ceva wow pentru mine!!! Și cred ca ar fi pentru oricare dintre noi! Dar recunosc ca am ascultat și am făcut așa cum a zis!
Nu am trișat! Asta este foare important! Caras Severin și m-am încărcat in natura, așa cum sugera și Ina! Inainte de sarcina aveam o silueta perfecta fără niciun fel de efort, dar după ce am născut lucrurile s-au schimbat.
Am încercat tot felul de diete și mersul la sala, dar am reușit sa fiu perseverenta.
Acest sprint este Combinația perfecta pentru mine: este pliabil pe programul meu imi pot face Exercițiile la 6 dimineata inainte de a pleca la serviciu - când nicio sala nu este deschisăeste scurt maraton de slabit la obiect 20 de minute pe zi își găsește și cea mai ocupată mama- practic durează cât drumul pana la sala intr-o zi aglomerataiar partea cea mai apetit block picaturi este ca se ocupa și de partea emoțională, de încurajare si înțelegere care maraton de slabit elemente extrem de importante pentru complianta și perseverenta.
Citește mai departe Read More Doresc să-i spun un sincer mulţumesc Inei şi echipei sale fitnessmama pentru tot ce fac. Sunt mamică o două fetiţe de 5 anişori şi de 11 luni acum cu 4 luni în urma în luna ianuarie mai corect spus pe 16 ianuarie când am plecat cu micuţa la un control de rutină la medic şi am hotarit să mă cântaresc si când am vazut pe cântar cifra
