Dieta sănătoasă, dar și eficientă de la Oana Cuzino

Oana cuzino dieta

Conținutul

    oana cuzino dieta dieta zone meniu

    Mănânci şi slăbeşti! Ce îţi recomandă Oana Cuzino ca să scapi de kilogramele în plus Mănânci şi slăbeşti!

    oana cuzino dieta dieta de 21 de zile slabesti 15 kg

    Ce îţi recomandă Oana Cuzino ca să scapi de kilogramele în plus Prezentatoarea TV duce un stil de viaţă sănătos care o ajută să se menţină în formă în fiecare zi.

    Ea recomandă pe blogul său câteva alimente pe care le poţi consuma fără teama că te vei îngrăşa. Ananas Este utilizat în tratamentul obezităţii, având proprietăţi importante de detoxifiere, dar şi diuretice.

    Conţine acid citric, acid malic, vitaminele A, B, B1 şi C. Totodată, conţine şi o drojdie şi un ferment digestiv bromelina care digeră în câteva minute de 1. Ananasul mai este indicat în retenţii masive, din cauză hormonală, în convalescenţă, în dispepsii, intoxicaţii, artrită, gută sau litiază.

    Grapefruit Un fruct apreciat în special pentru conţinutul bogat în enzime salate pt slabit retete stimulează digestia.

    oana cuzino dieta keto guru pret

    Conţine inozitol, care contribuie la arderea grăsimilor şi la scăderea nivelului de colesterol din oraganism. De aceea, grapefruitul îl întâlnim în multe diete de slăbire sau de detoxifiere.

    Atât ca femeie, cât și ca doctor, după ani de experimentat modalități de a se menține în formă, vedeta a găsit cea mai eficientă și deopotrivă sănătoasă dietă. Oana Cuzino este una dintre cele mai frumoase femei din România care, la 47 de ani, continuă să sfideze trecerea timpului. Grație importanței imaginii, dar și faptului că a terminat Facultatea de Medicină, vedeta știe exact ce alimente trebuie să consume și ce trebuie să evite pentru a se menține în formă. Dieta sănătoasă, dar și eficientă de la Oana Cuzino Ca regulă de bază, Oana Cuzino evită zahărul, ce influențează hormonul de creștere, și refuză să mănânce produse de tip fastfood, considerându-le nocive. Singura plăcere pe care nu și-o refuză este înghețata, desertul care îngrașă cel mai puțin.

    Unii specialişti consideră că pentru a slăbi, chiar şi un singur grapefruit pe zi, consumat împreună cu cojiţa albă amară din interior, ar fi suficient. Poţi consuma jumătate de grapefruit dimineaţa, înaite de dejun sau în locul dejunului, înainte de prânz şi înainte de cină.

    Sucul de grapefruit nu este la fel de eficient.

    Un plan alimentar destul de ușor de ținut, propus de îndrăgita vedetă de la Pro TV, promite să ne scape de 3 kg în 5 zile. Această dietă poate fi o vestă de salvare atunci când timpul ne presează și trebuie să slăbim câteva kilograme. Și, mai presus de toate acestea, este vorba de o schemă dietetică sănătoasă, ce nu presupune înfometarea. Îndrăgita Oana Cuzino, mama unei adolescente de 18 ani, reușește cu grație să sfideze trecerea timpului.

    Nutriţioniştii recomandă ca înaintea unei mese festive să mânânci un grapefruit, pentru că ajută procesul de ardere a grăsimelor şi a caloriilor în plus. Consumul unui fruct de grapefruit este o profilaxie eficientă a diabetului.

    oana cuzino dieta dieta de slabit 5 kg in 3 zile

    Rezultatele unui experiment au demonstrat că persoanele în dieta cărora a fost inclus un grapefruit zilnic, timp de oana cuzino dieta luni, au slăbit 1,5 kilograme fără alte modificări în alimentaţie, iar nivelul insulinei şi concentraţia glucozei s-au redus sensibil.