Cea mai buna paine fara gluten si paine keto - Paine de In! - marcelpavel.ro

Paine low carb pret. Cea mai bună făină pentru low-carb și keto - Nutriblog

Conținutul

    A urmat apoi perioada de vacanță, iar acum că am revenit am zis să revin la același meniu.

    paine low carb pret

    În orice caz nu sunt la prima rețetă de pâine fără carbohidrați, însă această versiune mi se pare cea mai gustoasă. Unde mai pui că a mâncat până și Alexia, e adevărat cu gem fără zahăr, dar a mâncat.

    Atunci când faci astfel de preparate și ai o alimentație normală, este bine să ai în vedere că sunt variante care abundă în grăsimi, fie ele și sănătoase, aceste grăsimi trebuie corelate cu restul alimentației pe timpul zilei.

    Așa cum am spus tot timpul, echilibrul și moderația sunt cheia succesului.

    Făina de migdale este probabil cea mai populară făină utilizată în alimentația low-carb. Bogată în nutrienți și lipide sănătoase, este o făină potrivită pentru preparate sănătoase și aromate.

    Într-un blender am amestecat făina de cocos cu cea de migldae, praful de copt, sarea și semințele de chia și am pulsat pentru paine low carb pret secunde, atât cât ingredientele s-au amestecat. Am adăugat untul și am continuat să pulsez pentru alte câteva secunde.

    paine low carb pret

    Dacă rămâne amestec pe pereții vasului, cu ajutorul unei spatule se rezolvă acest aspect imediat. Într-un bol separat am pus albușurile și le-am bătut spumă până când compoziția a devenit una fermă.

    paine low carb pret

    Din compoziția rezultată am turnat jumătate peste amestecul de făină și am dat din nou drumul la blender, apoi am vărsat compoziția într-un bol și am încorporat restul albușurilor cu o spatulă amestecând încet de sus în jos pentru a păstra compoziția cât mai pufoasă.

    Am turnat aluatul în tava de chec pregătită și am lăsat în cuptor pentru 40 de minute. După cele 40 de minute, am acoperit vasul cu folie de aluminiu și am lăsat pentru încă 30 de minute.

    paine low carb pret

    Am feliat minunăția doar după ce s-a răcit complet. Evident, Alexia a furat prima felie, iar eu mi-am făcut pofta exact așa cum făceam și cu pâinea integrală. Am scos untul din frigider și am uns o felie.

    paine low carb pret

    Cu drag, Apreciază: Apreciere Încarc