Poti sa slabesti fara sport. 15 ponturi care te ajuta sa slabesti fara cura de slabire

Ajutati-ma sa slabesc dar fara sport! Am 34 de ani, de la varsta de 11 ani si pana la varsta de 15 ani am facut atletism de performanata, am jucat si handbal,dupa care am intrerupt activitatea sportiva.

3 metode simple ca să slăbeşti fără sport şi dietă

M-am apucat de fumat si nu am tinut cond de o alimentatie corecta. M-am vindecat si multumesc lui Dumnezeu ca nu mi-au mai aparut pete pe fata.

Știri și sfaturi în nutriție 15 ponturi care te ajuta sa slabesti fara cura de slabire Odata ce intelegi ca e necesar sa slabesti, inseamna ca ai pasit deja pe calea cea buna. Cantareste-te, stabileste greutatea la care ar trebui sa ajungi, tinand cont de indicele de masa corporala, apoi respecta aceste reguli si vei reusi. Autor: Dr.

Dupa acest tratament m-am ingrasat foarte mult si nu am reusit sa slabesc doar cu un regim foarte strict si cu aerobic. La varsta de 27 de ani, am fost operata de fiere.

1. Curs de pierdere in greutate pdf
2. Când vrei să slăbeşti te gândeşti cu oroare la tot felul de diete pe care trebuie să le urmezi sau la sala de sport cu care poate nu eşti foarte bună prietenă.
3. Low carb retete
4. Apa minune dieta rina
5. Slabeste rapid 20 kg
6. Vrei sa slabesti fara sport? Afla cum poti reusi simplu si rapid
7. Dieta keto incepatori
8. Cum am slăbit 20 de kg în jumătate de an fără sport Diverse cristici Duminica, 3 IanuarieTL;DR: am mâncat mai puțin.

Am renuntat la paine si la pastele fainoase. Cum pot sa slabesc fara sa fac sport?

Întrebare pusă de: Moni Dr. Serban Damian Raspunsul este: greu. Ai facut sport de performanta, deci corpul tau a fost invatat cu un consum caloric mare. Nu mi-ai explicat de ce nu vrei sau nu poti sa mai faci sport.

Ar fi bine totusi sa iei in considerare varianta de a reveni la o viata cat mai activa. Dupa IMC ai trecut deja la obezitate de gradul 1, deci este cazul sa iei masuri foarte serioase.

Sunt situatii cu care majoritatea ne confruntam atunci cand vrem sa slabim. Insa slabitul nu se intampla peste noapte. In timp ce kilogramele in plus apar chiar si dupa cateva zile de mancat copios, datul lor jos dureaza mult mai mult si, uneori nici nu stau la distanta.

Ai nevoie de un regim de viata mult mai ordonat. Daca doresti un program de scadere in greutate, ma poti vizita la cabinet.

Serban Dumitru Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau poti sa slabesti fara sport naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. Gandul Media Network S. L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel.

15 ponturi care te ajuta sa slabesti fara cura de slabire

CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ. Mai multe raspunsuri de la Dr. Serban Damian 12 mart. Serban Damian.