Salata cu ajutorul căreia slăbeşti sănătos şi rapid. În 4 zile scapi de 3 kg!

Salata de morcovi pt slabit

Lasă un comentariu la Salata care arde grăsimile.

dieta dukan atacul

Dietele de slăbit și detoxifiere sunt numeroase, diverse și… complicate. E greu să alegi formula potrivită pentru tine, însă dacă îți dorești să scapi de câteva kilograme în plus repede, poți apela la această rețetă testată de numeroase persoane și chiar și de vedete.

dieta cu lamaie si apa calda

Delicioasă și foarte hrănitoare, salata minune va reuși să te scape în numai o săptămână de cinci kilograme dacă o consumi ori de câte ori îți este foame în cele 7 zile. Salata care arde grăsimile — mod de preparare Ai nevoie de var­ză crudă, țelina crudă și morcov crud în cantitati egale.

veroslim ingrediente

Se amestecă legume­le după ce sunt taiate foarte marunt sau date pe ra­za­toarea fina. Se adaugă suc de lamaie și putin ulei de masline.

Dacă doriți să divesificați, puteți să adaugati apoi si ca­teva masline, linguri de porumb fiert, patrunjel sau marar tocate fin, astfel încât să variați gusturile.

Slabire rapida 1 kg pe zi cu dieta cu castraveti timp de 7 zile #33

Citește și: Ce alimente nu e bine sa combini intr-o salata Cum funcționează? Explicația eficacității acestei salate constă în proprietățile miraculoase ale banalelor ingrediente principale: varza, țelina și morcovul, care combinate reușesc să facă ce nu face nicio altă dietă: Varza are foarte multe fibre, drept urmare previne apariţia constipaţiei şi promovează un tranzit intestinal sănătos.

Tweet Salatele sunt o metoda cat se poate de buna de a scapa de kilogramele in plus pe care le aveti, iar cele mai simple sunt cele de cruditati. Veti spune ca pentru o asemenea dieta nu aveti nevoie de sfaturi, insa specialistii in nutritie spun ca si in cazul salatelor trebuie luati in considerare mai multi factori. Nu trebuie sa alegeti doar ingredientele pe care le doriti, ci sa le puneti in salata doar pe cele cu putine calorii, dar bogate in substante nutritive. Cea mai simpla dintre salate si poate cea mai potrivita, este salata de varza, dar una alcatuita din ingrediente cheie in procesul de slabire, care va poate ajuta sa scapati de 4 kilograme in cinci zile. Pentru aceasta reteta aveti nevoie de: o jumatate de varza cruda data prin razatoare poate fi alba sau rosie, dupa gustbucati de telina data prin razatoare, morcovi dati prin razatoare, jumatate de cana de zeama de lamaine, doua linguri nde porumb fiert sau legaturi de patrunjel sau marar congelat sau proaspat, dar tocat marunt.

De asemenea, are foarte puţine calorii şi dieta slabit tpu delicioasă, conținând și acid lactic, cunoscut salata de morcovi pt slabit efectul său pozitiv asupra musculaturii.

Ţelina acţionează în organism ca un bun agent digestiv, diuretic, antiasmatic, carminativ, dar și expectorant. Ţelina este interesantă şi pentru diabetici deoarece conţine o substanţă asemănătoare insulinei.

pareri keto diet