Salata de varza pentru slabit

Google Plus Unul dintre cei mai renumiţi bucătari din România, chef Florin Dumitrescu, a declarat război bunătăţilor culinare pe care el însuşi le prepară zilnic.

Ambiţionat de faptul că al lui coleg de emisiune, Cătălin Scărlătescu, a reuşit să dea jos 30 de kilograme, Florin nu s-a lăsat mai salata de varza pentru slabit şi s-a pus şi el pe slăbit. Chef Florin Dumitrescu a slăbit cu dieta cu varză crudă La 5 august, chef Florin Dumitrescu a început o dietă extrem de restrictivă pe care ţine să precizeze că nu o recomandă nimănui.

O ştie de la un prieten şi presupune consumarea, alternativ, a doar trei alimente. Cum a ținut dieta cu varză crudă În primele trei zile a mâncat doar varză crudă.

Următoarele trei zile doar orez fiert, apoi au venit trei zile cu piept de pui la grătar. Din ziua a zecea, dieta de slabit cu hrisca mâncat legume la grătar sau proaspete.

A ţinut-o patru săptămâni, timp în care a dat jos 10 kilograme.

Să-mi demonstrez că există viaţă şi fără cartofi prăjiţiburgeri şi deserturi cu multă ciocolată. În familia mea se mănâncă foarte sănătos şi am vrut să fiu pe aceeaşi lungime de undă cu fetele mele.

S-a oprit după o lună pentru că a considerat că a slăbit îndeajuns. Plus că a vrut să facă o schimbare, să renunţe la obiceiurile culinare haotice care începuseră să îi afecteze sănătatea.

Înainte, mâncam zilnic o friptură şi fiecare masă se termina cu un desert savuros. Grăsimile, prăjelile, zahărul Eram interesat mai mult de gust decât de orice altceva, dar acum e diferit. Mi-am dat seama că această alegere nu mă va ajuta doar la slăbit, ci şi pe mine, ca stare de spirit.