Încărcat de

Slabeste cu oana radu pdf

Oana Radu: Am ţinut un regim hiperproteicam eliminat complet din alimentaţie fructele şi carbohidraţii, plus că am luat suplimente alimentare, naturale, din plante, care ajută metabolismul şi arderile. CSÎD: Când ai început să slăbeşti şi cum au fost primele săptămâni de dietă?

Cum am slabit -15 Kg in DOUA luni!

Oana Radu: Totul a început la sfârşitul lunii august Primele săptămâni au fost foarte dificile, acum a devenit un stil de viaţă, obişnuindu-mă cu el. CSÎD: Care au fost cele mai dificile zile de dietă şi cum ai reuşit să nu te abaţi de la regim?

Oana Radu a slăbit 50 de kilograme în 5 luni

Oana Radu: Cele mai dificile zile ale regimului au fost cele în care mi-am dat seama că nu mai pot da înapoi şi că trebuie să duc totul la bun sfârşit. Dificile au fost zilele în care îmi dădeam seama că trebuie să mănânc aceleaşi alimente, iar acest lucru poate deveni un coşmar.

CSÎD: Care au fost alimentele care ţi-au lipsit cel mai mult? Oana Radu: Alimentele care mi-au lipsit cel mai mult au fost clar cele care îmi dăunau. CSÎD: Ai făcut şi sport?

Cât de des? Oana Radu: Am mers la sală aproape zilnic două ore, am alergat, iar atunci când nu reuşeam să fac aceste lucruri urcam de foarte multe ori scările blocului în care locuiesc. CSÎD: În cât timp ai slăbit 50 de kg? Oana Radu: Pe data de 25 martie o să împlinesc 6 luni de când ţin regim, deci practic în 5 luni.

A tinut cineva dieta Oana Radu care a slabit 50 kg in 30 zile? Functioneaza ceva macar?

CSÎD: Ce-ai simţit când ai văzut progresele spectaculoase? Oana Radu: Când am văzut că încep să slăbesc, am fost sigură că voi reusi.

slabeste cu oana radu pdf

Mai am de slăbit încă 12 kg, deci lupta încă nu s-a terminat. CSÎD: Cine slabeste cu oana radu pdf gătit?

slabeste cu oana radu pdf

Cine te-a susţinut? Oana Radu: M-au susţinut toţi cei apropiaţi.

Oana Radu a slăbit 30 de kilograme în 50 de zile: „Dieta este inventată de Cătălin”

Mama mea s-a ocupat foarte mult de mine. Ai fost un copil pofticios sau a fost vorba despre o problemă de sănătate?

Oana Radu: Mi-am făcut absolut toate analizele, iar sănătatea nu era o problemă.

slabeste cu oana radu pdf

Eram foarte, foarte pofticioasă. Mâncam foarte mult şi exact ceea ce nu trebuia. Fiind şi foarte leneşă, este clar că nu aveam cum să evit îngrăşarea.

Slăbeşte rapid şi sănătos urmând dieta Oanei Radu de la Vocea Romaniei!

CSÎD: Care a fost primul obiect vestimentar pe care ţi l-ai cumpărat după ce ai slăbit? Oana Radu: O pereche de jeanşi. CSÎD: Vocea ta s-a schimbat în vreun fel?

slabeste cu oana radu pdf

Oana Radu: Răguşesc mai des, pentru că am mai multe evenimente. În rest, vocea mea este aceeaşi. Ţi-ai găsit un alt idol cu care te poţi asemăna acum?

  • Apuretin prospect contraindicatii
  • Slăbeşte rapid şi sănătos urmând dieta Oanei Radu de la Vocea Romaniei! | marcelpavel.ro
  • Evaluează întrebarea fără a răspunde Atenţie!

Oana Radu: Adele nu era neapărat idolul meu. O apreciez foarte mult. Idolul meu este din toate punctele de vedere Beyonce.

  • Tinctura de slabit pareri
  • Oana Radu a slăbit 50 de kilograme în 5 luni
  • Am tot spus ceva despre suplimentul pe care l-am luat pentru slabit.