Slabeste cu oana tpu

Oana Radu: Am ţinut un regim hiperproteicam eliminat complet din alimentaţie fructele şi carbohidraţii, plus că am luat suplimente alimentare, naturale, din plante, care ajută metabolismul şi arderile.

Oana Radu a slăbit 50 de kilograme în 5 luni

CSÎD: Când ai început să slăbeşti şi cum au fost primele săptămâni de dietă? Oana Radu: Totul a început la sfârşitul lunii august Primele săptămâni au fost foarte dificile, acum a devenit un stil de viaţă, obişnuindu-mă cu el.

-12 kg in 2021. Fara dieta, evident ;)

CSÎD: Care au fost cele mai dificile zile de dietă şi cum ai reuşit să nu te abaţi de la regim? Oana Radu: Cele mai slabeste cu oana tpu zile ale regimului au fost cele în care mi-am dat seama că nu mai pot da înapoi şi că trebuie să duc totul la bun sfârşit.

Cum am slabit ușor - 12 kg fără diete și fără a ieși din casă

Dificile au fost zilele în care îmi dădeam seama că trebuie să mănânc aceleaşi alimente, iar acest lucru poate deveni un coşmar. CSÎD: Care au fost alimentele care ţi-au lipsit cel mai mult?

biscuiti keto

Oana Radu: Alimentele care mi-au lipsit cel mai mult au fost clar cele care îmi dăunau. CSÎD: Ai făcut şi sport?

A tinut cineva dieta Oana Radu care a slabit 50 kg in 30 zile? Functioneaza ceva macar?

Cât de des? Oana Radu: Am mers la sală aproape zilnic două ore, am alergat, iar atunci când nu reuşeam să fac aceste lucruri urcam de foarte multe ori scările blocului în care locuiesc.

vreau sa slabesc 15 kg

CSÎD: În cât timp ai slăbit 50 de kg? Oana Radu: Pe data de 25 martie o să împlinesc 6 luni de când ţin regim, deci practic în 5 luni. CSÎD: Ce-ai simţit când ai văzut progresele spectaculoase?

  • Spirulina in slabire
  • Dieta slabire 30 zile
  • Evaluează întrebarea fără a răspunde Atenţie!
  • Program fitness slabire femei
  • Planuri alimentare pentru copii

Oana Radu: Când am văzut că încep să slăbesc, am fost sigură că voi reusi. Mai am de slăbit încă 12 kg, deci lupta încă nu s-a terminat. CSÎD: Cine ţi-a gătit? Cine te-a susţinut? Oana Radu: M-au susţinut toţi cei slabeste cu oana tpu.

Mama mea s-a ocupat foarte mult de mine. Ai fost un copil pofticios sau a fost vorba despre o problemă de sănătate? Oana Radu: Mi-am făcut absolut toate analizele, iar sănătatea nu era o problemă. Eram foarte, foarte pofticioasă.

Mâncam foarte mult şi exact ceea ce nu trebuia.

vreau sa slabesc 10 kg in 5 zile

Fiind şi foarte leneşă, este clar că nu aveam cum să evit îngrăşarea. CSÎD: Care a fost primul obiect vestimentar pe care ţi l-ai cumpărat după ce ai slăbit?

apa detox pentru slabit

Oana Radu: O pereche de jeanşi. CSÎD: Vocea ta s-a schimbat în vreun fel? Oana Radu: Răguşesc mai des, pentru că am mai multe evenimente.

Citează 15 14 Vad ca fiecare isi da cu parerea pe aici Iau pastile anastasiavaltershape de trei saptamani si am slabit. Am tinut diferite diete, ba chiar am avut o perioada cand am mers la sala si cantaream mai mult, probabil din cauza ca mi se marea masa musculara. Cred ca este o mare prostie sa tii dieta, cel mai indicat este sa ne alimentam sanatos, sa facem miscare zilnic si sa luam suplimente care ne grabesc arderile.

În rest, vocea mea este aceeaşi. Ţi-ai găsit un alt idol cu care te poţi asemăna acum?

SLABESTE CU OANA - 5 REGULI PENTRU A SLABI RAPID - YOUTUBE

Oana Radu: Adele nu era neapărat idolul meu. O apreciez foarte mult. Idolul meu este din toate punctele de vedere Beyonce.