Smoothie din mere, patrunjel si lamaie. Jurnal de primavara – hrana pasiune suflet

Smoothie pentru slabit cu patrunjel, Detoxifierea cu suc de pătrunjel

Articole recomandate

Detoxifierea cu suc de pătrunjel © Autor: Asiminii Georgiana Pătrunjelul este una din cele mai populare plante folosite pentru a condimenta bucatele gătite și smoothie pentru slabit cu patrunjel, împrumutându-le din gustul său aromat.

În Dieta cu apa este aproape nelipsit din gospodării, fapt pentru care tinde adesea să fie ignorat.

Din cauza asta sufar eu toata iarna. Piele aspra, par zburlit de pisica infricosata si lipsa fructelor si legumelor proaspete. Asemuiesc astea trei luni pre-zapuseala cu senzatia de malai cu miere frecat pe pielea uda, lamaia proaspat stoarsa peste patrunjel si zumzetul de blender.

Trebuie să știi însă că pătrunjelul este un adevărat cocktail de vitamine, care în afara versatilității sale gastronomice, are numeroase beneficii pentru sănătate și te poate ajuta să-ți menții forma fizică și frumusețea. Informații nutriționale despre pătrunjel Pătrunjelul este o plantă de origine mediteraneană, folosit în bucătărie de peste de ani. Sucul de pătrunjel este bogat în carbohidrați și proteine și este extrem de sărac în calorii.

Frunzele de pătrunjel conțin vitaminele A, B6, C, K, cât și fosfor, zinc, calciu, fier, caroten, licopen, acid folic, magneziu și lista poate continua cu generozitate!

cat slabesti cu rina diete slabit

Ce proprietăți are pătrunjelul Cu o asemenea bogăție de substanțe nutritive, pătrunjelul are o varietate de recomandări, putând fi folosit pentru o listă întreagă de afecțiuni și probleme ale organismului: infecții urinare, afecțiuni gastrice și intestinale contipație, balonareflatulență, indigestieanemieimunitate scăzută, probleme ale ficatului, dureri menstruale.

Mai mult, are excelente recomandări și pentru îmbunătățirea aspectului și tonusului fizic: stimulează creșterea părului, ajută în diete și este un aliat de cursă lungă în detoxifieri.

cat ati slabit cu dieta rina vreau sa slabesc sanatos

Dacă îți mai spunem că poate alunga și respirația neplăcută, suntem siguri că te-am convins! Începe detoxifierea cu sucul de pătrunjel!

Smoothie verde cu kiwi, spanac și salată verde

Detoxifierea cu suc de pătrunjel este de încredere dacă vrei să scapi de câteva kilograme într-un mod sănătos și de durată sau dacă pur și simplu vrei să faci o cură de detoxifiere, pentru a-ți purifica organismul. Acesta este foarte indicat în detoxifierea rinichilor și a ficatului, curățând toxinele acumulate prin alimentația nepotrivită, cât și substanțele nocive cauzate de poluare.

keto diete cest quoi slabeste la fata

Detoxifierea cu suc de pătrunjel este o soluție foarte simplă pentru a elimina retenția de apă, astfel că te scapă de câteva kilograme acumulate în acest mod, într-un timp destul de scurt. Abdomenul tău va arata mai plat și vei scăpa de balonare și alte neplăceri, astfel că te vei simți mai ușoară.

reteta keto pizza batoane proteice de slabit

Iată câteva variante la care le poți apela: pepene - pepenele este foarte delicios și totodată sănătos și bogat în apă, deci foarte potrivit pentru a te ajuta în detoxifierea rinichilor țelină — țelina are și ea un bun efect asupra rinichilor; doar ai grijă să alegi plante organice, pentru că rădăcinile de țelină pot absorbi pesticidele din sol morcov — aceeași recomandare ca și în cazul țelinei: ai grijă de unde îl procuri, ca să nu fie contaminat cu chimicale sfeclă — sfecla e benefică pentru ficat și pentru sânge spanac — o rezevă verde la fel de bogată în nutrienți castravete — castravetele, la fel ca pepenele, este foarte bogat în apă, așadar e un bun aliat în detoxifierea rinichilor.

Atenție, însă.

Rețeta de smoothie care te scapă de burtică în câteva zile

Deși coaja sa este foarte bogată în antioxidanți, dacă nu ai certitudinea că este lipsit de pesticide, e de preferat să-l decojești înainte smoothie pentru slabit cu patrunjel a-l folosi în prepararea sucului. Noi îți propunem o rețetă, însă tu ai mână liberă la încercat combinații sănătoase și gustoase. Ai nevoie de:.