Vreau sa slabesc intr-o luna 10 kg

Vrei să slăbești 1 kg pe zi?

Anca Badiu a slabit 10 kg intr-o luna: Iata dieta sa Luni, 15 Decembrieora Anca Badiu a suferit de-a lungul timpul fluctuatii in privinta greutatii, iar acum se afla din nou la dieta. Cantareata a reusit sa slabeasca zece kilograme intr-o luna de zile.

Nu puteam sa mai respir si nici sa mai dorm pe burta. Si oamenii ma priveau altfel. Aveam doua abonamente la sala de fitness, dar pentru ca lucram intens la aparate cand ajungeam acasa mi se facea foame", a declarat Anca Badiu pentru Click.

Artista a explicat ca la un moment dat a inceput sa lucreze cu antrenorul Calin Novadescu si ca de atunci a inceput sa aiba parte de rezultate, dar si pentru ca urmeaza o dieta stricta. Cand am vazut dieta, am crezut ca o sa lesin. In primele trei zile mi-a fost greu, dar m-am obisnuit. Mananc doar fructe, legume si salate, fara zahar, sare si ulei.

• Cum slăbeşti 13 kilograme intr-o lună!
• Slabit 10 kg in 4 saptamani — Precautii De ce sa slabesti Daca sunteti supraponderal sau aveti probleme legate de sanatate, cum ar fi hipertensiunea arteriala, colesterolul ridicat sau probleme cardiace, atunci incercarea de a slabi pana la 10 de kilograme in 4 saptamani este un obiectiv minunat.
•  - Их мы можем проигнорировать.
• Он постоял в нерешительности, раздумывая, не следует ли поставить в известность начальника лаборатории безопасности.
• Anca Badiu a slabit 10 kg intr-o luna: Iata dieta sa
• Slabire rapida: 10 kg intr-o luna - Slab sau Gras
• Suplimente de slabit pentru femei
• Capsule de slabit md

Nu am voie sa consum struguri si banane. Fructele le combin cu nuci, caju si migdale crude, iar salatele le mananc cu foarta multa lamaie. Nu am consumat in viata mea atatea lamai ca acum.

Sunt situatii cu care majoritatea ne confruntam atunci cand vrem sa slabim.

Avantajul este ca pe langa faptul ca am slabit, nu am fost nici racita in toata aceasta perioada", a continuat cantareata. Ea a precizat ca o data pe saptamana are voie sa se rasfete cu branzeturi si ca, de curand, a inclus in dieta si albus de ou. Cantareata ajunsa la capatul puterilor: Sunt bolnava.

Nu mai vreau sa aud de muzica "Am o energie debordanta. Tenul e mai curat si necesita mai putin tratament de ingrijire ca de obicei. Am eliminat toxinele cu dieta lui Calin.

• Компьютер немедленно распознал частоту ее голоса, и дверь, щелкнув, открылась.
• Перед ним была высокая стена, деревянная скамья и больше .
• В другом конце комнаты Хейл еле слышно засмеялся.
•  - Нам сейчас пригодится любая помощь.
• Vrei să slăbești cu 10 kg într-o lună? Dieta cu orez te va ajuta
• Cum slabesti 10 kg intr-o luna - Sănătate Non-Stop
• Regim slabit
• Cure de slabire rapide si eficiente fara pastile

La sala, merg zilnic si alerg pe banda. Sunt un alt om", a mai spus Anca.

Artista a avut mari probleme cu depresia si atacurile de panica, dar a precizat ca de mai multa vreme nu mai ia pastile si ca a reusit sa invete cum sa faca fata momentelor dificile. Citeste mai multe despre.

Timp estimat de citire: 4 minute, 43 secunde In cele ce urmeaza, iti dezvaluim cum este posibila slabirea rapida — 10 kg intr-o luna — doar mancand corect, antrenandu-te corespunzator si planificandu-ti riguros programul. Slabirea rapida, favorizata de alimentatia corecta Pentru a slabi, este important sa reinveti sa mananci.