Am slabit pe baza de stres. Pierderea in greutate din stres - cum sa prevenim si sa mentinem sanatatea?

12 semne alarmante ale stresului

De Libertatea pentru FemeiSâmbătă, 15 septembrieScăderea bruscă în greutate este un semnal de alarmă ce trebuie luat în seamă, căci poate fi începutul unui drum anevoios. E semn că în organism se petrece ceva grav. Iar dacă ai pierdut mai mult de 5 kg într-o lună, fără să-ți fi modi-ficat stilul de viață, dă fuga la medic! Și-așa-i rău, și-așa nu-i bine… … spune o vorbă veche, ce se potrivește perfect cu tema în discuție.

Slăbești fără să vrei. Oare ești bolnavă?

Căci sănătatea înseamnă greutate normală, încadrată în parametri, în funcție de sex, vârstă și înălțime. Ce e în plus sau în minus strică.

Firește, ne bucurăm dacă ne trezim mai supli, fără a depune efort. Numai că partea estetică a problemei nu coincide cu starea de sănătate optimă.

Slăbiciune, cefalee, amețeli; Defecțiuni ale inimii. Principalul pericol de scădere drastică a greutății pe bază de nervi la femei este riscul apariției anorexiei.

Se poate să slăbim în perioade dificile, stresante, în care proble-mele ne copleșesc, cum sunt examenele, pierderea sau căutarea unui loc de muncă, aglomerarea programului la serviciu ori în situații fericite, înaintea unui eveniment important din viață.

Acestea sunt momente trecătoare, ce pot fi recuperate, și nu sunt neapărat motive de îngrijorare. Totuși, din punct de vedere medical, scăderea nefireas-că în greutate maschează o problemă de sănătate majoră.

Iar când, pe lângă slăbire, se mai pot observa simptome precum paloarea și ascuțirea feței, cearcăne, aspect general prost, este neapărat nevoie de sfatul specialistului. Poate fi vorba despre multe boli, de la dereglări ale funcțiilor pancreasului sau ficatului până la cele mai sumbre suspiciuni privind anumite forme de cancer.

Iată inamicii kilogramelor: 1 Marii consumatori de alcool și tutun sunt, în general, persoane cu o greutate corporală în limitele normale sau subponderale. Și asta pentru că un consum excesiv de alcool, vreme îndelungată, duce la scăderea imunității organismului și, implicit, la îmbolnăvire.

1. Înscris:
2. Reteta slabit fix la fix
3. Slabitul rapid - Forumul Softpedia

Astfel, omul nu mai primește elementele nutritive din alimentație, motiv pentru care slăbește, își pierde vlaga, în ciuda faptului că pofta am slabit pe baza de stres mâncare crește. Prin urmare, slăbirea e o consecință firească.

Draga pufilici,sa fiu mai explicita,ALOPECIE pe baza de STRES,cadere masiva a parului!

Organismul devine slăbit, neputincios, obosit, din cauza sistemului imunitar afectat. Și asta pentru că bolnavul are tendința de a bea foarte multe lichide, de a urina mult și foarte des, așa încât organismul se curăță de multe toxine și de zahărul din sânge.

Da, acestea sunt considerate boli si pot avea efecte deosebit de nocive asupra organismului. Stresul spre exemplu este cel care sensibilizeaza organismul in fata oricarei infectii si afectiuni si tot el reprezinta una din cauzele favorizante ale cancerului. De aceea trebuie sa recunoastem semnele stresului inca de la aparitia lor si sa incercam sa luam masuri privind modificari in stilul de viata si conduita antistres. Aceasta pentru ca de fapt ei au o tulburare de somn data prin lipsa unui porgram in acest sens si stilul de viata haotic pe acre il duc.

Așa se face că cei diagnosticați cu așa ceva se topesc pur și simplu pe picioare, iar șansele de recuperare sunt mai reduse.