Cum slăbești cu dieta disociată 333, 15 kilograme în 2 săptămâni

Dieta disociata 333 reguli. Dieta disociata 333, metoda garantata de slabit!

Această dietă nu are restricții cantitative.

dieta disociata 333 reguli dieta de slabit 7 kg in 10 zile

Se poate mânca oricât, până te saturi, pe ideea că mâncând același lucru timp de 3 zile, se obține sațietatea mai ușor. Carnea se mănâncă fără piele, la grătar, fiartă, sau la abur pe o cratiță cu apă care fierbe, puneți un grătar cu carne acoperit cu capac, și astfel carnea se va găti la abur. Se mai poate consuma o cafea simplă dimineața, apă plată, ceai neîndulcit sau sucuri naturale de fructe, în cantități limitate.

Care sunt dezavantajele dietei disociate?

Se interzic: afumăturile, tocăturile, carnea de porc și mezelurile. Se interzic: cartofi, mazăre şi fasole uscată, banane, struguri, cireşe şi fructe uscate sau confiate.

dieta disociata 333 reguli dieta 333 rezultate

Se recomandă: lactate degresate, lapte, iaurt, brânză de vaci, telemea, lapte bătut şi kefir. Se interzic: smântână, caşcaval, lactate nedegresate și iaurturi cu fructe.

Dieta Disociata În cazul acestei diete disociate trebuie să mâncați în fiecare din cele 7 zile doar una din grupele alimentare.

Se poate începe cu oricare variantă carne, legume-fructe, lactate. Gustare: o cafea simplă.

dieta disociata 333 reguli ovazul ajuta la slabit

Prânz: macrou pe grătar, sărat și condimentat. Gustare: un pahar de suc natural de portocale.

Variantele dietei disociate

Cină: carne de curcan la abur. Mic dejun: șuncă slabă de pui sau curcan.

dieta disociata 333 reguli slabire cu post intermitent

Prânz: pește pe grătar, condimentat. Gustare: un ceai neîndulcit.

Leitmotivul acestei diete este oportunitatea de a obține bunăstarea, datorită asocierii corecte a diverselor produse. În special, clasica dietă disociată de 3 zile și variantele sale se bazează pe reguli foarte stricte care interzic combinarea anumitor alimente în aceeași zi. Cum a apărut dieta împărțită Dieta disociată a fost inventată de Dr.

Cină: carne fiartă de vită. Mic dejun: pulpe de pui la abur.

dieta disociata 333 reguli 4 kg slabesti

Prânz: pește la cuptor cu dieta disociata 333 reguli. Gustare: un pahar de suc natural de mere.

dieta disociata 333 reguli spirulina slabeste sau ingrasa

Cină: fructe de mare, sau mușchi de vită la grătar. Mic dejun: brânză dulce de vaci, lapte dulce. Gustare: lapte bătut.

Dieta Disociata 333 Tura 3 Ziua 13