Prezentare generală

Dieta wahls

Dieta Wahls scade oboseala la pacienții cu scleroză multiplă © Autor: Teodorescu Mihai Oboseala reprezintă un simptom frecvent pentru persoanele diagnosticate cu scleroză multiplă, care afectează calitatea vieții și capacitatea de încadrare în mediul social. În foarte multe situații, persoanele cu scleroză multiplă se află în incapacitatea de a lucra, din cauza stării de oboseală resimțită.

post intermitent slabit

În ciuda unei prevalențe crescute și a impactului pe care oboseala îl are asupra pacienților, opțiunile de tratament sunt limitate. Privită ca o problemă clinică dificilă și de o complexitate crescută, care poate contribui la excluderea din mediul social, oboseala persoanelor cu scleroză multiplă ar putea fi diminuată prin consumul în mod regulat al legumelor.

cele mai bune arzatoare de grasimi pentru barbati

Conform unei cercetări conduse de către profesorul Murali Ramanathan de la Universitatea din Buffalo, dieta poate scădea oboseala la pacienții cu scleroză. În cadrul studiului pilot a fost investigat efectul pe care îl are asupra oboselii nivelul total de grăsime dieta wahls sânge. Concluzia a fost aceea că schimbările în dietă ar putea avea un impact sever, scăderea colesterolului total contribuind semnificativ la dieta wahls oboselii.

Sunteți pe pagina 1din 5 Căutați în document Dieta Terry Wahls propune in primul rand excluderea alimentelor care ne fac dieta wahls, si abia apoi includerea celor care ne vindeca. Alimentele care ne fac rau sunt: - cerealelesi leguminoasele specia umana nu a evoluat destul de la introducerea acestora si ca atare nu suntem complet echipati sa le consumama fara riscuri ; - alimentele la care avem intoleranta este recomandat un test pentru intolerante alimentare ; - produsele lactate dupa varsta de 4 ani lipseste enzima de digestie a laptelui, ceea ce inseamna ca nu suntem facuti sa consumam lape dupa aceasta varsta ; - produsele procesate nu vin direct din natura, si sunt pline de substante toxice care intoxica sistemul nervos ca MSG, aspartam, alte E-uri si substante chimice greu de pronuntat ; - cand vine vorba despre suplimentele alimentare, Dr.

În cadrul studiilor anterioare au fost examinate modificările indicelui de masă corporală, a caloriilor, colesterolului total, trigliceridelor și a lipoproteinei cu densitate mică și efectul pe care aceste modificări îl poate avea asupra oboselii cronice la pacienții cu scleroză. Comparativ cu actuala cercetare, precedenta a examinat aceste modificări prin intervenții bazate nu doar pe schimbarea dietei, ci și pe introducerea unor exerciții fizice, reducerea stresului și stimularea electrică neuromusculară.

Tocmai din acest motiv, nu au putut fi cunoscute cu exactitate modificările fiziologice care au stat la baza îmbunătățirilor.

Câteva cuvinte despre dieta Paleo sau dieta Wahls.

Terry Wahls, profesor de medicină internă și neurologie, împreună cu echipa sa de cercetători de la Universitatea din Iowa, au realizat o cercetare la care au luat parte 18 pacienți cu scleroză multiplă. Cercetarea s-a desfășurat pe o perioadă de un an și a presupus modificarea dietei, introducerea unor exerciții fizice în programul zilnic al subiecților și participarea acestora la ședințe de meditație și de reducere a stresului.

ce sa fac sa slabesc intr o saptamana

Dieta Dieta wahls, care presupune consumul de fructe, legume, carne, proteine vegetale, ulei de pește și vitamina B, a fost alegerea specialiștilor.

Participații au fost incluși într-un program de exerciții la domiciliu, care includea antrenament de forță și întinderi. De altfel, subiecții au participat la ședințe de meditație și au învățat să reducă stresul prin masaj.

Dr. Terry Wahls's Fights MS With Nutrition

Cu toate acestea, dieta a reprezentat principalul factor asociat cu reducerea oboselii. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă! Alte articole din aceeași secțiune:.

slabeste in 2 saptamani