Regim slabit copii

Dietă de slăbit în funcție de vârstă. Slăbeşte 5kg în 7 zile cu dieta potrivită!

Ca si in cazul obezitatii la adulti, obezitatea juvenila poate afecta oricare dintre organele interne. Obezitatea conduce la o serie de boli cronice, printre care se regasesc: bolile cardiovascularediabetul zaharat de tip 2 sau afectiuni articulare degenerative. Exista si complicatii denumite sugestiv ortopedice.

Printre acestea apar: 1. Alunecarea capului femural epifizioliza femurala superioara Apare la adolescenti in urma cresterii accelerate in inaltime, insa afectiunea apare frecvent si in cazul copiilor obezi.

Boala Blount tibia varum Este o tulburare de crestere a tibiei care conduce scurtarea piciorului in unghiul inferior al tibiei.

Cauzele aceste afectiuni nu sunt cunoscute, insa afectiunea este asocitata cu obezitatea din cauza greutatii sustinuta de masa osoasa. Astfel, partea interioara a tibiei, chiar mai jos de ghenunchi, nu reuseste sa se dezvolte normal, cauzand angularea osului. O situatie exceptionala este prezenta in cazul copiilor supraponderali cu hipertensiune arteriala, deoarece acestia por suferi si de incetosari ale discului optic, fapt ce indica hipertensiunea intracraniana idiopatica.

Obezitatea la copii

Aceasta afectiune poate conduce la aparitia durerilor severe de cap, si se poate continua cu pierderea campului vizual sau a acuitatii vizuale. Potrivit studiilor, 25 din copii supraponderali prezinta tulburari respiratorii in timpul somnului. Consecintele pe termen lung a acestei tulburari nu sunt cunoscute in randul copiilor, dar ca si adult apneea obstructiva de somn poate provoca cefaleehipertensiune arteriala si alte boli cardiovascularepulmonare, care acumulate se pot transforma in afectiuni fatale.

Durerile abdominale sau sensibilitatea pot fi provocare de afectiuni ale vezicii biliare.

Copii supraponderali prezinta riscuri mult mai mari de a dezvolta boli ale vezicii biliare si calculi biliarideoarece acestia pot produce o cantitate mai mare de colesterol — factor de risc regim slabit copii calculii biliari.

Totodata, exista posibilitatea ca din cauza kilogramelor in plus acestia sa prezinte o veziva biliara extinsa, care sa nu functioneaze in limitele normale. Afectiunile endocronologice legate de obezitate includ diabetul zaharat non-insulino-dependento afectiune din ce in ce mai frecventa in randul copiilor.

O dietă sănătoasă combate obezitatea Cura de slăbire pentru copii?

Legatura dintre obezitate si rezistenta la insulina a fost pe larg studiata si s-a ajuns la concluzia ca are o mare implicatie si in aparitia afectiuni cardiovasculare. Hipertensiunea arteriala si dislipidemia sunt afectiunile care se adauga riscurilor cardiovasculare ale obezitatii, pe termen lung.

Aceste afectiuni se intalniesc atat in randul adultilor obezi, cat si in randul copiilor. Nu in ultimul rand trebuie mentionat ca obezitatea juvenila este o amenintare pentru dezvoltarea pshi-sociala a copiilor.

Cura de slăbire pentru copii? O dietă sănătoasă combate obezitatea

Intr-o societate in care se pune mare accent pe silueta, copilul obez adesea devine tinta discriminarii, fapt care poate zdruncina serios dezvoltarea sanatoasa a copilului si imaginea de sineducand astfel la depresie si, eventual, la un posibil regim slabit copii. In toate aceste cazuri este recomandat ca parintele sa isi duca copilul la un medic pediatru si nutritionist pentru a-i prescrie un program de slabire si intretinere in functie de metabolism, varsta, inaltime, sex.

Cauzele obezitatii Sus Cauzele principale ale obezitatii juvenile tin strict de mediul de viata al copilului, de alimentatie, realtia cu parinti, personalitatea parintilor etc. Alte cauze ale obezitatii juvenile sunt dereglarea hormonala si efectul unui defect genetic. Insa trebuie mentionat ca nu numar foarte mic de copii cu obezitate au la baza aceste cauze.

Desi rar intalnita, hipotiroidismul este cea mai frecventa anomalie endogena la copii obezi, care rareori provoaca cresteri masive in greutate. Terapie Sus Divizia de Gastroeneterologie Pediatrica si Nutritie si Boston, Massachusetts dar si alte organizatii pentru copii din intreaga lume sunt de parere ca prima etapa a unui program de slabit trebuie sa constea in adopatarea unui regim alimentar sanatos, la care se adauga si exercitii fizice regim slabit copii.

Program de slabire pentru copii

Acest fapt este esential deoarece ajuta la prevenirea complicatiilor provocate de obezitate, insa nu ajuta la pierderea kilogramelor in plus. Orice program de slabit conceput pentru copii obezi sau supraponderali ar trebuie sa accentueze necesitatea schimbarii stilului de viata si importanta acestei schimbari pentru tot restul vietii.

In cazul copiilor care deja prezinta una dintre complicatiile cauzate de obezitate, ameliorarea sau tratarea complicatiilor este un alt pas important. Tensiunea arteriala sau profilul lipidic pot fi usor ameliorate prin controlarea greutatii, iar acest fapt conduce la imbunatatirea starii generale de sanatate.

Diete pentru copii. Care sunt soluțiile cele mai sănătoase să ajuți copilul să slăbească

Lupta cu kilogramele! Sus Adoptarea unui program de slabit in cazul copiilor supraponderali sau obezi trebuie realizat numai sub stricta supraveghere a medicului specialist, deoarece un copil nu trebuie doar sa scape de kilogramele in plus, ci sa se si dezvolte fizic si intelectual. De regula, in cazul copiilor obezi se merge pe premiza incurajarii mentinerii greutatii curente prin adopatarea unui regim alimentar echilibrat, si pierderea treptata a kilogramelor in plus prin cresterea in inaltime.

1. Cristina Călin, redactor-șef Diete pentru copii.
2. Cura de slăbire pentru copii? O dietă sănătoasă combate obezitatea
3. Joi, 01 august ,
4. Despre nutritie Obezitatea la copii si adolescenti este o problema serioasa.
5. In ultima vreme, pe langa eforturile educationale ale parintilor de a-i invata pe acestia cum sa manance sanatos si sa faca miscare in mod regulat, copiii au inceput sa fie tratati de obezitate ca si adultii.
6. Minus capsula de slabit prospect
7. Program de slăbire pentru copii

Deci, mentinerea greutatii corporale curente este un obiectiv modest, indeplinit numai alimentatie sanatoasa si activitate fizica zilnica. Acest obiectiv poate fi urmarit pe o perioada indelungata de timp, insa numai in absenta aparitiei complicatiilor obezitatii - hipertensiune si dislipidemie.

Dieta pentru copii supraponderali!

Totodata, s-a constatat ca pe termen lung eficienta unui regim slabit copii pentru mentinerea greutatii creste daca acest program este adoptata si de parinti si de catre ceilalti membrii ai familie. Deci, este foarte important ca intreaga familie sa se implicte in tratarea obezitatii in cazul unui copil.

Mai jos gasiti componentele cheie pentru mentinerea greutatii si pierderea in greutate in randul copiilor obezi sau supraponderali!

Obligatoriu trebuie monitorizata dieta: se precizeraza numarul total de calorii indicate zilnic, defalcate in procent de calorii din grasimiproteine si carbohidrati. Intensitatea activitatii fizice trebuie recomandata in functie de nivelul de mobilitate, cu scopul final de a ajunge la minute de efort fizic pe zi, constand in practicarea unor tipuri de exercitii.

Program de slăbire pentru copii

Schimbarea comportamentului cu ajutorul educatie nutritionala, identificarea si modificarea stimulilor de control, identificarea reteta de slabit daneza 13 zile familiei in adoptarea uni regim alimentar echilibrat, incurajarea adoptarii unei alimentatii sanatoasa si identificarea satisfactiilor oferite de o viata activa.

Complicatiile aparute meniul pentru slabit timpul programelor de slabit Efectele adverse ale programelor de slabit sunt: - afectiuni de vezica biliara, care apar in cazul adolescentilor care au pierdut repede in greutate; - aportul inadecvat de nutrienti esentiali ; - riscul de a pierde o mare cantitate de masa musculara. Efectele adverse care pot aparea in cazul copiilor cu varsta mai mica de 7 ani nu sunt cunoscute, prin urmare adoptarea unui program de slabit in cazul acestora nu este indicata.