Dincolo de curele de slabire “minune”: Cum sa slabesti sanatos cu sfaturi care chiar functioneaza

Slabit 3 kg intr-o saptamana, Ce ai voie să mănânci când ţii dieta Tahiti

dieta pentru slabit

Încearcă dieta Tahiti. Ea se ţine doar 4 zile, timp în care scapi de kilograme. Acest regim alimentar a fost inventat de o profesoară de dans tahitian,Jessica Azyade,care a decis să lupte împotriva excesului de greutate cu un regim bazat pe produsele alimentare polineziene.

am slabit cu seminte de in

Ea locuia în Tahiti timp de mai mulţi ani şi a constatat că din cauza alimentaţiei nesănătoase oamenii de confruntă cu un exces de greutate şi chiar obezitate. Dieta Tahiti - principii generale Dieta Tahiti este un regim care ţine doar 4 zile,bazându-se în principal pe consumul de peşte,carne de pasăre,fructe,legume şi produse lactate. Acest regim se bazează pe principiile unei diete bogate în proteine şi un consum cât mai mic de zahăr.

regim alimentar pentru slabit

La finalul dietei,vei vedea că ai slăbit kilograme. După aceea,pentru a-ţi menţine greutatea pe termen lung,trebuie să urmezi dieta doar o zi pe săptămână.

Cum poți da 5-6 kg jos pe săptămână Uite aici .Sa ai un corp sănătoasă Fără dureri de picioare (1)N1

Este indicat să nu ţii cura mai mult de 4 zile consecutive,întrucât nu este potrivită pe termen lung,din cauza numărului redus de produse alimentare autorizate. Dieta militara ai voie să mănânci când ţii dieta Tahiti Ouă,de două ori pe zi Citește și

c dieta mediterránea